آفتاب از نگاه مراقبت از پوست 

آفتاب از نگاه مراقبت از پوست

نویسنده:

ehsan hosnani
گردآوری، ترجمه و نگارش: احسان حُسنانی
مهندس شیمی - مترجم و پژوهشگر صنایع آرایشی بهداشتی


خورشید در فاصله ۱۵۰ میلیون کیلومتری زمین قرار گرفته است. پرتوهای الکترومغناطیسی خورشید پس از عبور از فیلتری به نام اتمسفر به سطح زمین می رسند.
sunrays
۵۴ درصد پرتوهایی که از خورشید می رسد پرتوهای فروسرخ هستند. فرابنفش حدود ۷ درصد است.
تابش نور خورشید به پوست دارای اثرات مفید و مضر برای بدن انسان است. این امر بستگی به طول موج نور تابیده، تواتر و دفعات قرار گرفتن در معرض نور، شدت نور آفتاب و میزان حساس بودن فرد دارد.
نور آفتاب فواید فیزیولوژیک و روانی در انسان دارد. نور آفتاب سبب تحریک گردش خون، افزایش تشکیل هموگلوبین و کاهش فشار خون می شود. همچنین این تابش اثر مستقیم در بیوسنتز ویتامین D دارد. بررسی ها نشان می دهد 20 دقیقه قرار گرفتن در معرض نور افتاب سبب ساخت ۱۰۰۰۰ واحد ویتامین D در پوست می گردد. در حالی که یک لیوان شیر دارای ۱۰۰ واحد از این ویتامین می باشد.


مطلب قبلی: برنزه شدن بدون آفتاب

مطلب بعدی: رطوبت رسانی به پوست

معادل انگلیسی اصطلاحات تخصصی این مطلب

1- فرابنفش = Ultraviolet
UV, Ultraviolet = پرتوهای فرابنفش
2- گردش خون = Blood Circulation گردش خون
3- طول موج = Wavelength طول موج، فاصله بین قله های متوالی یک موج
4- بید = White Willow
White willow, Salix species = بید سفید، گونه های بید
5- فیزیولوژیک = Physiologic فیزیولوژیکی، عملکرد طبیعی
6- بیوسنتز = Biosynthesize بیوسنتز

مطلب فوق را در شبکه های اجتماعی زیر با دوستانتان به اشتراک بگذارید



درصورتی که این مطلب برای شما مفید است با کلیک روی لینک زیر آن را حمایت و توصیه کنید