در طول شب = overnight  

در طول شب = overnight

نویسنده:

ehsan hosnani
احسان حُسنانی مدرس مراقبت از پوست
برای دریافت آموزش های رایگان، کلمه هدایا را با واتسپ به شماره 09017562749 بفرستید.
برای اطلاع از سرفصلهای پکیج آموزشی مراقبت از پوست و مو، کلمه پکیج را با واتسپ به شماره 09101971690 بفرستید.

شماره های درج شده فقط برای دریافت آموزش های رایگان و اطلاع در مورد پکیج های آموزشی و وبینارها است.
در حال حاضر فرصت پاسخگویی به سوالات وجود ندارد.




چکیده: معادل انگلیسی کلمه یا واژه در طول شب، Overnight می باشد.

در طول شب چیست؟


در طول شب = Overnight
overnight = در طول شب

PANAX GINSENG ROOT EXTRACT — Ginseng Root. One of the most prized herbs in China. A stimulant and tonic used in facial masks, lotions and overnight creams, it is also an effective ingredient in hair care products for its conditioning properties. Contains saponins. (INCI dictionary)


واژه «در طول شب» در مقالات سایت احسان حسنانی

کرم ویتامین C را روزها استفاده کنیم یا شب ها؟

ویتامین سی دو شکل اصلی دارد. فرم پیور و فرم پایدار. پیور همان واژه انگلیسی pure است به معنای خالص و منظور مان اسکوربیک اسید است. فرم پایدار، استرهای اسکوربیک اسید مثل اسکوربیل پالمیتات و اسکوربیل گلوکوزات است. فرم پیور ویتامین سی مخصوصا در غلظت های بالا خاصیت لایه برداری دارد. به همین علت باید شب ها استفاده شود. چون در روز، اگر استفاده شود. پوست را به نور آفتاب حساس می کند. برعکس فرم پایدار آن، یک آنتی اکسیدان خوب است و از پوست در برابر رادیگال های آزاد ایجاد شده در اثر نور آفتاب محافظت می کند و به نوعی صبحانه پوست به شمار می آید.
 در نتیجه به افرادی که پوست حساس دارند استفاده از سرم ویتامین ث را در طول روز توصیه نمی کنیم. اما اگر پوست حساسی ندارید می توانید روزها قبل از ضدآفتابتان یک مقدار سرم ویتامین ث روی صورت استفاده بکنید و بعد بیرون بروید. استفاده از کرم و سرم ویتامین ث در روتین شب که خوب خیلی عالی هست. به خاطر اینکه در طول شب پوست فرصت دارد که این ویتامین ث را جذب بکند و مزاحمت نور آفتاب هم نیست که بخواهد آن را تجزیه اش بکند. البته در دستورالعمل سرم ویتامین ث بسیاری از برندها وقتی که بخوانید، نوشته است روزی 2بار، 1 بار صبح و 1 بار شب استفاده بشود. اما در کل اگر که غلظت سرم ویتامین ث که دارید استفاده می کنید بالا است، می توانید فقط شب ها استفاده بکنید و کفایت می کند.
مشاهده مطلب

پرسش های متداول در مورد کاندیشنرها

از آنجا که کاندیشنر نسبت به سایر محصولات مراقبت از مو مثل شامپوها کمتر متداول است، ابهاماتی در خصوص روش استفاده از آن مطرح بوده و تعدادی سوال در مورد کاندیشنر مکرراً پرسیده می شود. یکی از متداولترین سوالات این است که آیا کاندیشنر موجب ریزش مو می شود یا خیر؟ در مورد ضرورت استفاده از کاندیشنر و همچنین در خصوص روش مصرف آن به خصوص نحوه آبکشی سوالات زیادی پرسیده می شوند. در این مقاله به تعدادی از این پرسش ها پاسخ داده می شود. خیلی ها می پرسند درمان مو خوره چیست؟ من همینجا میگویم: هیچ چیز جز تیغه های قیچی موجب برطرف شدن موخره نمی گردد!
 آیا استفاده از کاندیشنر ضروری است؟ مصرف برخی شامپوها، مو را خشک و خشن می کند. خصوصاً اگر موها در اثر رنگ کردن و دستکاری های شیمیایی آسیب دیده باشند. به همین علت توصیه می شود که پس از استفاده از شامپو و آبکشی آن، مطابق دستورالعمل سازنده، از کاندیشنر استفاده شود. کاندیشنرها معمولاً برای چشم ها زیانبار هستند. مراقب باشید موقع استفاده، وارد چشم نشوند. برخی موها بدون کاندیشنر شانه نمی شود و فرم نمی گیرد، در این صورت استفاده از کاندیشنر ضروری خواهد بود. بعد از استفاده از کاندیشنر احساس می کنم موی من سنگین شده. چرا؟ این مشکل می تواند در اثر یکی از این عوامل به وجود آمده باشد: کاندیشنر به جای اینکه روی ساقه و نوک موها استفاده شود به غلط بر روی پوست سر مالیده شده است. کاندیشنر بیش ازحد استفاده شده و یا به خوبی آبکشی نشده است. کاندیشنر برای موی سر شما مناسب نبوده است. آیا فقط قسمتهای انتهایی تارهای مو باید کاندیشن گردد یا قسمتهای نزدیک به ریشه هم نیاز به کاندیشنر دارد؟ قسمتهای میانی و انتهایی مو(نوک موها) احتیاج بیشتری به رطوبت دارد زیرا عمر بیشتری کرده و زمان زیادتری در معرض عوامل مخرب و خشک کننده محیط مانند باد و یا نور خورشید همچنین مدل دهنده های گرمایی مانند سشوار و برسها و... قرار گرفته است. قسمتهای مو نزدیک به ریشه، جوان و سالم هستند به علاوه با روغن طبیعی پوست سر چرب می شوند. بنابراین به جز در موارد استثنایی نیازی به کاندیشن کردن آن قسمت نیست. بعد از استفاده از کاندیشنر موی خود را با آب گرم آبکشی کنم یا آب سرد؟ به یاد داشته باشید هر چه دمای آب آبکشی بیشتر باشد کاندیشنر بیشتری زدوده می شود. از طرفی بر روی موی زبر و ضخیم کاندیشنر بیشتری باید بر جای بماند. بنابراین هر اندازه موی شما ضخیم تر است از دمای آبکشی کمتری استفاده نمایید تا کاندیشنر بیشتری بر روی موی شما بر جای بماند و هر چه موی شما نازک تر باشد از آب گرمتری استفاده نمایید تا کاندیشنر کمتری بر روی موی شما باقی بماند. موی من در اثر استعمال مواد شیمیایی خشک و تخریب شده. آیا بر جای گذاردن کاندیشنر بر روی مو در طول شب کار صحیحی است؟ این کار نه تنها تاثیری بر بیشتر نرم شدن موهای شما ندارد بلکه تارهای موی شما به علت تورم، در طول شب - وقتی شما خواب هستید- شکسته خواهد شد. آیا کاندیشنر مو را درخشان می نماید؟ مسلما همینطور است. علت کدر بودن مو آن است که نور به آن تابیده می شود اما به علت ناهمواری سطح آن بازتاب نمی گردد. کاندیشنر با هموار کردن پولکهای سطح خارجی مو بازتاب نور را بیشتر کرده و موجب درخشش آن می گردد. در آرایشگاه بعد از کاندیشن کردن، موی من را زیر سشوار قرار می دهند. آیا این کار لازم است؟ این کارعملکرد کاندیشنر را تسریع می کند اما مزایای کاندیشنر را بیشتر نمی کند. آیا کاندیشنر موخره را هم درمان می کند؟ هیچ چیز جز تیغه های قیچی! موجب برطرف شدن موخره نمی گردد. آیا کاندیشنر رشد مو را تسریع می کند؟ خیر ولی کمک می کند که مو، بیشتر روی موی سر شما باقی بماند. در اثر استعمال کاندیشنر موی من لخت و بی حالت می گردد آیا من کاندیشنر زیاد مصرف کرده ام؟ ممکن است از کاندیشنرهای سنگین استفاده کرده باشید. کاندیشنر را عوض کنید. چه مدت کاندیشنر روی سر من باقی بماند؟ معمولا 2تا5 دقیقه کافی است حداکثر10 دقیقه. دستورالعمل سازنده مدنظر قرار گیرد. کاندیشنرهای با نفوذ عمقی(Deep penetrating conditioner) چه فرقی با کاندیشنرهای معمولی دارد؟ کاندیشنرهای با نفوذ عمقی طوری طراحی شده که به داخل کوتیکول رسوخ می کند. چگونه می توانم تشخیص دهم که کاندیشنر به طور کامل از روی موی من زدوده شده است؟ لازم نیست کاندیشنر را به طور کامل از روی موی خود بزدایید. زیرا مقدار بسیار اندکی از کاندیشنر باید بر روی سطح موی شما باقی بماند. در واقع همین پوشش و آب بند شدن مو با کاندیشنر است که مو را حالت پذیر می نماید. آیا آبکشی نکردن کاندیشنر به موی من آسیب وارد خواهد نمود؟ همانطور که در سوال قبلی تشریح گردید شما باید مقدار بسیار اندکی از کاندیشنر را بر روی سطح موی خود باقی گذارید. بر جای گذاردن مقادیر زیاد از کاندیشنر بر روی مو باعث کدورت آن خواهد گردید. به استثناء کاندیشنر های Leave on که باید 100درصد بر روی مو باقی بماند. آیا آقایان هم مانند خانم ها باید از کاندیشنر استفاده نمایند؟ بله.
مشاهده مطلب

کرم های مرطوب کننده

اهمیت رطوبت رسانی به پوست، این روزها بر کسی پوشیده نیست. خانم و آقا فرقی ندارد. تقریبا همه از کرم های مرطوب کننده استفاده می کنند.
 تفاوت کرم های روز و کرم های شب چیست؟ نیاز پوست در هنگام روز با نیاز روز در هنگام شب متفاوت است. کرم های مرطوب کننده روز باید به میزان سبک تری روی پوست قرار بگیرند و بدون لغزش از آرایش شما محافظت کنند. محصولات آرایشی بهداشتی مناسب روز، حاوی آنتی اکسیدانها و ترکیبات محافظی هستند که از پوست در برابر آفتاب محافظت می کنند. محصولات شب دارای فرمولاسیونی هستند که به پوست در حال استراحت مزایای بیشتری بدهند. خواب زمانی است که تمام بدن از جمله پوست در حال بازیابی و استراحت است. محصولات شب طوری طراحی می شوند که مزایای مثبت خواب شبانه را افزایش دهند. زیرا هنگام شب شما نگران پاک شدن آرایش خود نیستید. همچنین از اینکه پوستتان برق بزند، احساس بدی ندارید. در هنگام خواب، جریان خون به سطح پوست نزدیکتر است. اگرچه محصولات آرایشی به اعماق پوست و جریان خون نفوذ نمی کنند، اما می توانند گردش خون مویرگی را افزایش دهند. اما اگر ترجیح می دهید فقط یک محصول بخرید که هم شب استفاده کنید و هم روز، محصول مناسب روز را بخرید. چون محصولات روز را در شب نیز می توان استفاده نمود. اما بهتر است هم کرم های روز و هم کرم های شب را داشته باشید. کرمهای روز حاوی فیلتر ضد آفتاب ولی کرمهای شب حاوی ویتامین ها و مواد مغذی مفید برای پوست است . تا در طول شب بر روی پوست مانده و تأثیر خود را ظاهر کنند. آیا نحوه به کار بردن کرم مرطوب کننده مهم است؟ مثلاً ماساژ دادن در جهت بالا و بیرون صورت؟ شیوه مالیدن اهمیت چندانی ندارد. به طور کلی نباید با مالیدن شدید، پوست را تخریب کرد. فرقی ندارد در چه جهتی باشد. عامل مرطوب کننده طبیعی که در تبلیغات برخی کرم ها از آن یاد می شود چه مفهومی دارد؟ این ها موادی هستند که به طور طبیعی در داخل پوست قرار دارند. موادی مثل اوره، اسید لاکتیک و فسفولیپیدها. این مواد بهانه خوبی برای تبلیغ برخی شرکت های تولیدکننده مواد آرایشی شده است. اوره در لایه شاخی پوست وجود دارد و اسیدلاکتیک باعث نرم شدن لایه شاخی پوست می شود. وقتی چربی های پوست کم می شود، عمل سدی لایه شاخی مختل می شود و رطوبت پوست از دست می رود. گفته می شود که فسفولیپیدها باعث نفوذ ترکیبات مرطوب کننده به پوست شده و رطوبت پوست را نگه می دارند. کلاژن چیست؟ کلاژن یک پروتئین بزرگ است که آب را به خود جذب می کند. به همین علت مرطوب کننده خوبی محسوب می شود. اما با توجه به اینکه از سطح پوست جذب نمی شود، اثراتی که در مورد آن ادعا می شود، مثل اثر پیشگیری از چین و چروک را براورده نمی کند. بهترین مرطوب کننده چیست؟ پاسخ به این سؤال فقط از طریق سعی و خطا امکانپذیر است. حتی اگر به پزشک متخصص مراجعه کنید، او احتمالاً نمونه محصولاتی را که در اختیارش گذاشته شده، به شما خواهد داد و آنها را باید امتحان کنید. در نهایت ممکن است برای نواحی مختلف بدن و در زمان های مختلف روز، مرطوب کننده های مختلفی را انتخاب کنید. روش صحیح استفاده از مرطوب کننده ها در نواحی مودار بدن مرطوب کننده را در جهت رشد موها به صورت ملایم روی پوست پخش کنید. از مالش شدید خودداری کنید.
مشاهده مطلب

تفاوت کرم روز و شب

به طور کلی، کرم های شب نسبت به کرم های روز غنی تر و سنگین تر است و اصطلاح علمی ترش این است که ریچ تر است. حاوی ترکیبات روغنی بیشتری است.
 در طول روز پوست ما احتیاج به ترکیبات محافظ دارد. محافظت در برابر آفتاب، در برابر آلودگی های هوا، در برابر عوامل محیطی و کلا کرم های روز حاوی ترکیبات محافظ هستند و از آنجا که زیر ضد آفتاب یا زیر آرایش استفاده می شوند باید بافت سبکی داشته باشند و سریع جذب بشوند. اما در طول شب پوست بدن مثل سایر اجزای بدن دارد خودش را ترمیم می کند. در نتیجه کرم شب باید حاوی ترکیباتی باشد که به این ترمیم کمک بکند.
 از طرفی نگرانی مواجهه با نور آفتاب در طول شب نیست. یعنی پوست می تواند در طول شب به راحتی از ترکیباتی مثل رتینول (Retinol) و اسیدهای آلفا هیدروکسی (Alpha hydroxy acid) که لایه بردار هستند استفاده کند تا اثر ضد پیری خودش را داشته باشد.
 یک سری مولکول ها هستند مثل هیالورونیک اسید (Hyaluronic Acid) که در سایزهای مختلف در کرم استفاده می شوند. اینها دیر جذب پوست می شوند. بیشتر روی سطح می ایستند. اما ترکیباتی مثل هیالورونیک اسید (Hyaluronic Acid) در کرم های شب این فرصت را دارند که در طول شب به طور کافی در داخل پوست نفوذ بکنند.
مشاهده مطلب

واژه «در طول شب» در منابع و ترجمه های احسان حسنانی


PANAX GINSENG ROOT EXTRACT — Ginseng Root. One of the most prized herbs in China. A stimulant and tonic used in facial masks, lotions and overnight creams, it is also an effective ingredient in hair care products for its conditioning properties. Contains saponins. (INCI dictionary)

English: a nourishing overnight anti-ageing face leave-on mask to revitalise the skin, resulting in a more luminous, plump, supple and hydrated skin.
ترجمه به فارسی: ماسک مغذی صورت، ضد پیری، مناسب استفاده در طول شب، بدون نیاز به آبکشی برای تجدید حیات پوست. افزایش دهنده درخشش، حجم، استحکام و رطوبت پوست

English: This is the most important and the last step of skin care. After cleaning routine with SkinTrends Cleansing Gel and Tonic on your face; Farmasi SkinTrends Hydrating Night Cream, developed especially for Normal Skin types, deeply moisturizes your skin during the night when the process of skin regeneration is at its fastest level. It helps to regenerate the skin cells. Thanks to Phyto-Biotics Technology, it accelerates cell metabolism and gives healthy and bright appearance to your skin. With its rich antioxidant content Acai Berry, protects your skin from free radicals. Moreover this antioxidant content revitalizes your skin which may look tired of stress and air pollution.
ترجمه به فارسی: مهمترین و آخرین مرحله برنامه مراقبت از پوست. بعد از پاکسازی پوست با استفاده از ژل و تونیک پاک کننده اسکین ترندز روی پوست صورت استفاده می شود. کرم شب مرطوب کننده اسکین ترندز فارماسی انحصاراً برای پوست های نرمال طراحی شده است. موجب رطوبت رسانی عمیق پوست در طول شب و هنگامی که نوسازی سلول های پوست در سریعترین وضعیت خود قرار دارند، می گردد. به نوسازی سلول های پوست کمک می کند. غنی از آنتی اکسیدان های برگرفته از آکای بری بوده و از پوست به خوبی محافظت می کند. با برخورداری از تکنولوژی فیتوبیوتیک، متابولیسم سلول های پوست را تسریع نموده و موجب افزایش شادابی و درخشش پوست می شود. به علاوه، موجب شادابی و سرزندگی پوست های خسته که در مواجهه با استرس و آلاینده های محیط بوده می شود.
English: A nourishing overnight anti-ageing face leave-on mask to revitalise the skin, resulting in a more luminous, plump, supple and hydrated skin.
ترجمه به فارسی: ماسک مغذی صورت، ضد پیری، مناسب استفاده در طول شب، بدون نیاز به آبکشی برای تجدید حیات پوست. افزایش دهنده درخشش، حجم، استحکام و رطوبت پوست


beauty12

برای اطلاع از سرفصل های پکیج آموزشی، کلمه اسکین تراپی را با واتسپ به شماره 09101971690 بفرستید یا روی لینک اسکین تراپی کلیک کنید و اینترنتی خرید کنید
مطلب فوق را در شبکه های اجتماعی زیر با دوستانتان به اشتراک بگذارید