روغن بادام شیرین

 ماساژ صورت ماساژ اصولی صورت با تکنیک‌های درناژ لنفاوی می‌تواند به کاهش ورم (پف) صورت که در بارداری بسیار شایع است، کمک کند و استرس مادر را کاهش دهد. با این حال، استفاده از اسانس‌های گیاهی خاص (مانند روغن رزماری، یاس، رازیانه و مریم‌گلی) در روغن‌های ماساژ ممنوع است، زیرا می‌توانند باعث انقباضات رحمی شوند. ماساژ باید با روغن‌های پایه و ایمن (مثل روغن بادام شیرین یا جوجوبا) انجام گیرد.