دانستنی های پوست و مو: میکرودرم ابرشن  

دانستنی های پوست و مو: میکرودرم ابرشن

نویسنده:

ehsan hosnani
گردآوری، ترجمه و نگارش: احسان حُسنانی
مدرس و پژوهشگر صنایع آرایشی بهداشتی




چکیده: برای کاهش چروک های پوست، لکه های پیری و درمان منافذ باز پوستی از روش میکرودرم ابرشن استفاده می شود.
میکرودرم ابرشن

میکرودرم ابریژن چیست؟

میکرودرم ابریژن به معنای سایش میکرونی پوست یا لایه برداری ظریف پوست است.
در این پروسیجر درمانی، لایه برداری به صورت سطحی انجام می شود.


تفاوت میکرودرم ابرژن و درم ابرژن
لایه برداری عمقی به نام درم ابریژن هم داریم که اثرات جانبی منفی زیادی دارد. به عبارت دیگر عوارض آن مثل لک، اسکار و عفونت زیاد است. در درم ابرژن اپیدرم را برمی دارند و به درم می رسند. این روش اگر خوب انجام شود اثر عالی دارد اما معمولاً عوارض زیادی دارد و به همین علت به ندرت انجام می شود.






به میکرودرم ابریژن اسامی دیگری مثل لایه برداری الماسی، پاریسی و لایه برداری زمان ناهار گفته می شود. چرا که آنقدر سریع است مثلاً ظرف 20 دقیقه به اندازه ای که برای ناهار فرصت دارند می توانند بروند و اینکار را انجام دهد.
میکرودرم ابریژن باید به صورت سریالی و منظم انجام شود.
میکرودرم ابریژن اولین بار در سال 1985 در ایتالیا انجام شد ولی در سال 1998 به عنوان روش لایه برداری بی خطر و بی عارضه تأیید شد.
در میکرودرم ابریژن لایه شاخی برداشته می شود.
در واقع به نوعی پوست را دچار آسیب کنترل شده می کنند و وقتی پوست خودش را ترمیم می کند عمل جوان سازی انجام می شود.
در میکرودرم ابریژن، روند ترمیم آهسته و پیش رونده است اما مستلزم درمان های سریالی می باشد.
میکرودرم ابریژن ساده، بی خطر، راحت، کم عارضه، کم دردسر و کم هزینه است.



هنرپیشه ها، مدل ها و افراد معروف از این روش زیاد استفاده می کنند.





از 12 سالگی تا 65 سالگی قابل انجام است. البته برای کودک 12 ساله این کار فقط در صورتی انجام می شود که جوش های زیادی داشته باشد. از 70 سال به بالا پوست نازک و شکننده می شود و فیبرو بلاست ها توانایی تولید کلاژن را مثل قبل ندارند و با روش میکرودرم ابریژن نمی توان فیبرو بلاست ها را تحریک کرد به همین علت نتیجه گیری کمتر است و به علت نازک بودن پوست، احتمال آسیب پوست هم وجود دارد.


میکرودرم ابریژن را می توان برای صورت، گردن، دکلته، دست، پا، شکم، ران، آرنج، بازو و زانو استفاده نمود.


منافذ باز پوست به خصوص در پوست های چرب با چند جلسه میکرودرم ابریژن، درمان می شوند.
دلیل آن سفت شدن پوست ناشی از افزایش کلاژن و الاستین است. با میکرودرم ابریژن میتوان لک های اپیدرمال را حذف نمود.


مکش میکرودرم ابریژن باعث می شود که پوست پرخون شود. به عبارت دیگر با افزایش جریان خون، کلاژن سازی افزایش پیدا می کند. پوست تغذیه می شود و به این ترتیب جوان شاداب، سفت، بدون چروک، باقوام و با منافذ کم درد خواهد بود.
میکرودرم ابریژن مزیت بزرگ دیگری هم دارد و این است که جذب دارو، کرم، مرطوب کنند و ضدلک روی پوست میکرودرم ابریژن شده بهتر انجام می شود.
میکرودرم ابریژن تأثیری روی اسکارهای سطحی ناشی از آکنه دارد. اما برای اسکارهای عمقی آکنه باید از روش هایی مثل میکرونیدلینگ، کربوکسی تراپی و مزوتراپی استفاده نمود.
در حالت عادی 4 تا 5 درصد ترکیبات فعال یک کرم جذب می شود اما اگر پوست میکرودرم ابریژن شده باشد تا 70 درصد میزان جذب افزایش پیدا می کند.








مزایای آرایشی و زیبایی میکرودرم ابریژن:

1-    بی خطر است
2-    برای تمام تیپ های پوستی قابل انجام است



نکته: لیزر را نمی توان برای پوست های تیره استفاده نمود. اگرچه میکرودرم ابریژن هم برای پوست های تیره و افراد سیاه پوست خیلی بی خطر نیست.




3-    نیاز به بی حسی ندارد
4-    عوارض آن کم است
5-    میزان لایه برداری قابل کنترل است
6-    نیاز به زمان ریکاوری ندارد
7-    به راحتی قابل آموختن است








مقایسه میکرودرم ابریژن با لیزر

میکرودرم ابریژن در همه تیپ های پوست قابل انجام است اما لیزر در پوست تیره انجام نمی شود
میکرودرم ابریژن نیاز به بی حسی ندارد اما لیزر نیاز به بی حسی دارد
میکرودرم ابریژن همه نقاط پوست بدن استفاده می شود اما لیزر فقط در برخی قسمت ها انجام می شود
بعد از انجام عمل میکرودرم ابریژن، پوست شاداب است اما بعد از انجام عمل لیزر خیر
بعد از انجام میکرودرم ابریژن، نیاز به مراقبت خاصی نیست بجز پرهیز از آفتاب و استفاده از مرطوب کننده ها اما لیزر نیاز به مراقبت های زیادی دارد
اگر با میکرودرم ابریژن فقط لایه شاخی را بردارید 14 روز طول می کشد تا به طور کامل ترمیم شود بنابراین تا 14 روز نباید آفتاب بخورد.



اندیکاسیون های میکرودرم ابریژن

یادآوری: اندیکاسیون یعنی برای چه کسانی مجاز هستید انجام دهید مثلاً وقتی می گوییم اندیکاسیون های میکرودرم ابریژن، منظورمان آن است که میکرودرم ابریژن برای چه کسانی مناسب است


میکرودرم ابریژن برای افراد زیر مناسب است:
کسانی که
1-    آکنه های خفیف و متوسط دارند
2- کمدون های سرسیاه و سرسفید دارند
3- چین و چروک های ظریف و کم عمق (در واقع برای جوان سازی استفاده می شود)
4- آسیب های ناشی از آفتاب( لک کمرنگ و قهوه ای رنگ سطح پوست)
5- اسکارهای سطحی پوست
6- موهایی که درون پوست رشد کرده و از پوست خارج نمی شود
7-کاهش خطوط سطحی دور لب
8-  نفوذ و اثربخشی داروها






کنترندیکاسیون های میکرودرم ابریژن

1-    آکنه های پوسچولار شدید، آکنه های کیستی و ندولار
2-    عفونت های فعال در ناحیه درمان مثلاً اگر روی صورت تبخال زده شده باشد نباید روی تبخال را میکرودرم ابریژندرم ابریژن کرد
3-    ضایعات ویروسی مثل زگیل
4-    ضایعات سرطانی و پیش سرطانی
5-    التهاب حاد و مزمن در ناحیه درمان مثلاً اگر اگزما وجود دارد نباید روی آن میکرودرم ابریژن کرد
6-    ویتیلیگو، پسوریازیس، درماتیت ها
7-    دیابت پیشرفته به طوری که کنترل قند خون مشکل باشد
8-    سه ماه اول بارداری (کلاً برای باردارها اقدامات جراحی زیبایی انجام ندهید مخصوصاً سه ماه اول)
9-    پوست های افراد 70 ساله به بالا که شل و آویزان هستند.
10-          اختلالات خونریزی دهنده مثل هموفیلی
11-          مصرف داروهای رقیق کننده خون (آسپرین خیلی مهم نیست)
12-          پوست های مستعد کلوئیدسازی (گوشت اضافه)
13-          پوست های آسیب دیده و آفتاب سوخته
14-          بیماری های خودایمنی مثل پمفیگوس که نوعی تاول پوست است
15-          افرادی که پیوند کلیه و کبد انجام داده اند و داروهای سرکوب کننده ایمنی مصرف می کنند




سطوح مختلف لایه برداری با میکرودرم ابریژن

• سطحی
• متوسط
• عمیق
لایه برداری سطحی با دو حرکت، دو گذر و با وکیوم پایین انجام می شود.
هر حرکت پروب در یک مسیر روی پوست را یک گذر یا یک pass یا یک حرکت می گویند
4 گذر برای لایه برداری متوسط
6 گذر برای لایه برداری عمیق انجام می شود
یادآوری می شود که پوست های سیاه و تیره سریع تر از پوست های روشن دچار اسکار و لک می شود بنابراین موقع انجام اقدامات زیبایی روی پوست های تیره احتیاط زیادی باید انجام داد.

میزان مکش با عقربه ای مشخص می شود مکش کم برای لایه برداری سطحی، مکش متوسط و مکش زیاد به ترتیب برای لایه برداری متوسط و عمیق می باشد





میزان لایه برداری در میکرودرم ابریژن

به سه عامل زیر بستگی دارد
1-    تعداد گذر در یک مسیر: هر چه تعداد گذر بیشتر باشد لایه برداری بیشتر است
2-    میزان مکش: هرچه مکش بیشتر باشد لایه برداری بیشتر است
3-    سرعت حرکت پروب: هر چه سرعت بیشتر باشد لایه برداری کمتر است



میکرودرم ابریژن در چه فواصل زمانی انجام شود؟

بستگی به عوامل مختلفی دارد از جمله نتیجه ای که می خواهیم بگیریم، پوست مشتری، نظر پزشک
مثلاً اگر مشتری پوست چرب با آکنه های زیاد داشت باید هفته ای یکبار انجام شود.
اگر پوست خشک و نازک داشت دو ماه یکبار باید انجام شود.
مانکن ها و خواننده ها برای زیبایی خود در فواصل زمانی کم اقدام به انجام میکرودرم ابریژن با لایه برداری خفیف می کنند
معمولاً یک دوره درمان دارد که فاصله زمانی نزدیک به هم دارد و پس از حصول نتیجه مطلوب، دوره نگهدارنده شروع می شود که فواصل آن بیشتر است.
فواصل انجام میکرودرم ابریژن معمولاً بین یک تا هشت هفته می باشد.
برای افرادی که پوست نازک و حساس دارند به خصوص در فصل زمستان میکرودرم ابریژن انجام نشود
در تابستان هم به بهانه وجود نور خورشید نباید درمان را ناقص بگذارید.




نکته: روش هایفو با خال جوش زدن زیر پوست و اتصال پوست به فاشیای عضلات، افتادگی پوست را رفع می کند.




رادیوفرکوئنسی
RF امواج رادیویی را از روی پوست وارد پوست می کند به این ترتیب ملکول آب و سلول حرکت می کند و در اثر اصطکاک در بخش میانی پوست گرما ایجاد شده و کلاژن و الاستین تحریک می شود اما RF فرکشنال سوزن دارد سوزن ها البته تعدادشان کم است و امواج رادیویی از نوک سوزن وارد می شود. فرکشنال تاثیر بیشتری دارد اما عوارضی مثل اسکار، لک و سوختگی به جا می گذارد.
در روش میکرونیدلینگ هزاران سوزن وارد پوست می شود
فراکشنال برای سلولیت و لاغری کاربرد ندارد





زمان انجام میکرودرم ابریژن

صورت: 20 دقیقه
صورت و گردن: 30 دقیقه
صورت و گردن و دکلته: 40 دقیقه
میزان زمان بستگی به وسعت ناحیه و عمق لایه برداری دارد البته یک زمان برای گذاشتن ماسک و پاک سازی به اعداد فوق اضافه می شود.





ترتیب انجام میکرودرم ابریژن

اول پیشانی انجام می شود
ابتدا خط گلابلا بین دو ابرو با استفاده از انگشت شست و انگشت وسطی باز شده سپس پروب میکرودرم ابریژن به صورت عمودی روی آن قرار می گیرد.
بعد پیشانی سمت راست به این ترتیب که یکبار از خط مدیال به سمت خارج می کشیم بعد طرف چپ پیشانی
سپس فک تحتانی دو قسمت است نیمه داخلی و نیمه خارجی
اول نیمه داخلی انجام شود از خط مدیال به خارج می کشیم سپس یک بار از پایین به بالا
بعد نوبت به گونه راست و گونه چپ می رسد
بعضی کتابها گفته اند که اطراف چشم میکرودرم ابریژن انجام ندهید اما با مکش کم و گذر کم و سرعت بالا می توان انجام داد
سپس بینی از بالا به پایین
بعد لب ها در مسیر سبیل های شاه عباسی یعنی از خط مدیال به سمت بیرون
بخش مندیبل لاین دوم را می توان از پایین به بالا کشید




نکته: خط خنده را باز می کنیم و در امتداد آن پروب میکرودرم ابریژن را حرکت می دهیم





روی ضایعه ها مثل لک یا جوش می توان به صورت دایره ای یا رفت و برگشت پروب را حرکت داد برای لایه برداری بیشتر مثلاً در پوست های ضخیم می توان حرکت پروب را به جای خط به صورت مارپیچ انجام داد.

پشت دست ها در جهت محور ساعد انجام می شود یک بار هم عمود بر محور ساعد. اگر مهارت بالا باشد می توان گذر را به صورت رفت و برگشتی انجام داد .



حالت سربالا را اکستانسیون می گویند
حالت سرپایین را فلکسیون می گویند




کمربند شانه و پشت کمر را برای از بین بردن جوش ها می توان میکرودرم ابریژن نمود
پس از آنکه میکرودرم ابریژنی سطحی انجام شد قرمزی مختصر ایجاد می شود که بعد از چند ساعت رفع می گردد
در میکرودرم ابریژنهای متوسط و عمیق، قرمزی بعد از 24 ساعت رفع می شود بعبارت دیگر به مدت 24 ساعت احساس آفتاب سوختگی خفیف یا اریتما وجود خواهد داشت.
تا چند روز بعد از میکرودرم ابریژن، پوسته ریزی خفیف ممکن است وجود داشته باشد





بایدها و نبایدهای میکرودرم ابرژن

تا سه روز شنا در آب کلردار نکنید، وزنه های سنگین بلند نکنید، آرایش نکنید، ماساژ صورت انجام ندهید، لیف نزنید
تا دو هفته در معرض آفتاب نروید از کرم های ترمیم کننده مثل سیکالیفیت استفاده کنید، از ضدآفتاب و هیدرودرمی استفاده کنید
لایه بردار، ساییدن، الکترولیز، تراشیدن، لیزر، میکرودرم ابریژننیدلینگ در دو هفته اول نباید انجام شود
غذاهای آبی سبزی، میوه تازه و غذاهای پر پروتئین بخورید


microdermabrasion
میکرودرم ابریژن یا میکرودرم ابرشن


• میکرودرم ابرشن

40cheragh

کانال تلگرام اصلی

@hosnani1

معادل انگلیسی اصطلاحات تخصصی این مطلب

1- ندول = Nodule ندول، تومور التهابی پوست که از پاپول عمیق تر است.
2- مانکن = Mannequin مانکن 
3- دکلته = Decolletage
4- لایه شاخی = Stratum Corneum
stratum corneum, outermost layer of the skin, consisting of keratinized cells. = لایه شاخی، بیرونی ترین لایه پوست شامل سلول های کراتینیزه شده 

stratum corneum, SC, horny layer = لایه شاخی، بیرونی ترین لایه اپیدرم که به لایه شاخی معروف است.

strong affinity with the stratum corneum = جذب تمایلی قوی نسبت به لایه شاخی پوست 

disruption of the stratum corneum = از هم گسیختگی لایه شاخی

reinforcement of stratum corneum = تقویت ساختار لایه شاخی


تلفظ stratum corneum ↓


تلفظ stratum corneum2 ↓
5- ماساژ = Massage
massage is a relaxing way to introduce essential oils to the body = ماساژ یک روش آرامش بخش برای وارد کردن اسانس روغنی به داخل بدن است
ماساژ


تلفظ massage is a relaxing way to introduce essential oils to the body ↓


تلفظ massage1 ↓
6- آکنه = Acne

تلفظ acne lesions ↓


تلفظ acne ↓


تلفظ some cases of acne ↓
7- سرطان = Cancer
Breast cancer = سرطان پستان 
محصولات آرایشی که خاصیت درخشان کننده دارند.
noncancerous = غیرسرطانی 

skin cancer = سرطان پوست

carcinoma, cancer = سرطان

carcinoma, a cancer arising in the epithelial tissue of the skin or of the lining of the internal organs = كارسینوما، سرطانی كه در بافت اپیتلیال پوست یا در پوشش داخلی اندامهای بدن ایجاد می شود.
8- عمق = Depth
maximum pentration depth = عمق نفوذ حداکثری

Tone depth level, TDL = تراز عمق رنگ مو 
9- لایه برداری = Exfoliate لایه برداری


تلفظ exfoliate ↓
10- قرمزی = Redness
rosacea, a very common skin disease that affects people over the age of 30. It causes redness on your nose, cheeks, chin, and forehead = رزاسه، بیماری رایج پوستی که افراد بالای 30 سال را تحت تأثیر قرار می دهد و با قرمزی روی بینی، گونه، چانه و پیشانی بروز می کند
قرمزی
11- مشک = Musk
12- اقدام = Measure
colorimetric measurement = اندازه گیری های رنگ سنجی
اقدام
13- الاستین = Elastin
tropoelastin = تروپوالاستین
الاستین
14- درماتیت = Dermatitis
selenium shampoos, Shampoos containing selenium sulfide such as Head & Shoulders. Selenium sulfide is a key ingredient in dandruff shampoos; it treats seborrheic dermatitis, dandruff and tinea versicolor. = شامپوهای حاوی سلنیوم سولفید مثل برخی شامپوهای هد اندر شولد؛ سولفید سلنیوم یکی از ترکیبات کلیدی در شامپوهای ضدشوره است و سبوره درماتیت را نیز درمان می کند

contact dermatitis = درماتیت تماسی، این نوع درماتیت به علت استفاده از مواد آرایشی بوجود می آید. دو نوع است: درماتیت تماسی تحریکی، درماتیت تماسی آلرژیک

actinodermatitis = درماتیت ایجاد شده در اثر مواجهه بیش از حد با نور آفتاب، پرتوهای آکتینیک و اشعه ایکس
درماتیت، مترادف اگزما، التهاب پوست در اثر واکنش های آلرژی یا عوامل بیرونی

phytodermatitis = فیتودرماتیت، درماتیت گیاهی، درماتیت تماسی در اث تماس با گیاهانی مثل گزنه

seborrheic dermatitis = درماتیت سبورئیک، درماتیت سبوره ای، اگزمای سبوره

atopic dermatitis = درماتیت آتوپیک، درماتیت حساسیتی
15- تازه = Fresh
freshly isolated human keratinocyte = کراتینوسیت های تازه انسان 

Skin freshner = لوسیون شاداب کننده پوست 
تازه
16- عفونت = Infection
fungus infections = عفونت قارچی 

skin infections = عفونت پوستی 

Eye infection = عفونت چشمی 
عفونت


تلفظ fungus infections ↓
17- گلاب = Rosewater
18- سلولیت = Cellulite
cellulite reduction = کاهش سلولیت 


تلفظ cellulite reduction ↓
19- سنگین = Heavy
heavy metals = فلزات سنگین

heavy makeup = آرایش غلیظ
سنگین
20- پوست چرب = Oily Skin
oily skin, greasy skin = پوست چرب
21- ایمن = Safe
22- درم ابریژن = Dermabrasion درم ابریژن، درم ابرشن، درم ابریشن
23- منافذ = Pores
pores, openings of hair follicles = منافذ پوستی، دهانه های فولیکول

physical enlargement of pores = افزایش سایز فیزیکی منافذ

conspicuous pores = منافذ مشخص پوست 

small pores = منافذ ریز


تلفظ pores ↓
24- مزمن = Chronic مزمن، کهنه، طولانی
25- اگزما = Eczema
Housewives' hand eczema = اگزمای دست، اگزمای خانم های خانه دار
اگزما، مترادف درماتیت، التهاب پوست

eczema prone skin = پوست مستعد اگزما

eczematous = اگزمایی


تلفظ eczema prone skin ↓
26- اریتما = Erythema
minimal erythema dose, MED = دوز حداقلی اریتم
اریتما، قرمزی
makeup remover = پاک کننده آرایش
27- افتادگی پوست = Skin Sagging افتادگی پوست
28- پوسته ریزی = Desquamation پوست ریزی، پوسته ریزی، ریزش طبیعی پوست

natural desquamation process = فرآیند پوسته ریزی طبیعی

desquamation markers = شاخص های پوسته ریزی

desquamation process = فرآیند پوسته ریزی

skin desquamation = پوسته ریزی


تلفظ desquamation ↓
29- پوست تیره = Dull Skin پوست تیره
30- پسوریازیس = Psoriasis پسوریازیس، بیماری صدف، بیماری پوستی
31- حاد = Acute حاد، متضاد مزمن، به بیماری هایی گفته می شود که سریع و با علائم شدید و در دوره های کوتاه خودش را نشان می دهد. بیماری هایی که به سرعت پیشرفت می کنند اما باقی نمی مانند؛ یا فروکش می کنند و یا وارد فاز مزمن می شوند.

acute oral toxicity = مسمومیت دهانی حاد 
32- سرسیاه = Blackheads
acne lesions, characterized by open comedones (blackheads) and closed comedones (whiteheads) = زخم های آکنه با کومدون های باز (سرسیاه) یا کومدون های بسته (سرسفید) 
آنزیم های از بین برنزه الاستین و پروتئین های مشابه

تلفظ blackheads ↓
33- جراحی زیبایی = Cosmetic Surgery جراحی زیبایی
34- بخور = Facial Steam بخور صورت 
بخور صورت


تلفظ facial steams ↓
35- کیست = Cyst
36- جوان سازی = Rejuvenate

تلفظ rejuvenate ↓


تلفظ rejuvenate2 ↓
37- آسیب پوست = Skin Damage آسیب پوست
38- سرسفید = Whiteheads
acne lesions, characterized by open comedones (blackheads) and closed comedones (whiteheads) = زخم های آکنه با کومدون های باز (سرسیاه) یا کومدون های بسته (سرسفید) 
آنزیم های از بین برنزه الاستین و پروتئین های مشابه جوش های سر سفید 


تلفظ whiteheads ↓
39- افرا = Maple
Red Maple, Acer rubrum = افرای قرمز، افرای مرداب، افرای شکر
40- جوش زدن = Break Out
break out, formation of acne breakout on face = جوش زدن، تشکیل آکنه روی صورت 
41- سیر = Garlic
garlic shampoo = شامپو سیر
سیر 


تلفظ garlic ↓
42- راش = Rashes
skin rashes, noticeable change in the texture or color of your skin = راش پوستی، تغییر واضح در بافت و رنگ پوست 
43- اسکار = Scars

تلفظ scars ↓

مطلب فوق را در شبکه های اجتماعی زیر با دوستانتان به اشتراک بگذارید