ویتامین B چیست؟ 

تلگرام آرایشی بهداشتی تبلیغ کتاب شوینده ها

ویتامین B چیست؟

نویسنده:

ehsan hosnani
گردآوری، ترجمه و نگارش: احسان حُسنانی
سئو و بهینه سازی سایت های پزشکی و جراحی های زیبایی


چکیده: ویتامین B خود انواع مختلفی دارد و با شماره های 1، 2، 3 و 5 موجود است. تیامین، ریبوفلاوین، نیاسین، اسید فولیک، اسید پنتوتنیک اسامی هستند که به انواع ویتامین ب اشاره دارند.
ویتامین B انواع مختلف دارد. تیامین، ریبوفلاوین، نیاسین، کوبالامین، پاراآمینوبنزوئیک اسید، اسید فولیک، اسید پنتوتنیک، کولین، بیوتین از انواع مختلف ویتامین B می باشند. تیامین یا ویتامین B1 برای تبدیل کربوهیدرات ها به انرژی ضروری است. ریبوفلاوین یا ویتامین B2 برای رشد ناخن و پوست و مو ضروری است. نیاسین برای سیستم عصبی پوست ضروری است. اسید فولیک برای تقسیم سلولی و اسید پنتوتنیک برای تبدیل چربی و قند به انرژی مورد نیاز می باشد.
ویتامین ب
ویتامین های B1 ، B2 و B3 که به ویتامین های انرژی معروفند برای رشد و تولید مجدد بافت ها ضروری می باشند.
پرو - ویتامین B5 (پنتنول): یک ماده جاذب الرطوبه که با خشکی های ایجاد شده در اثر پیری پوست مبارزه می کند.
ویتامین B3 (نیاسین آمید): در ترکیب با دو ویتامین یاد شده سرعت لایه برداری از پوست و سرعت ترمیم آن را افزایش می دهد.
•  سه شکل اولیه از ویتامین B3 در فرآورده های آرایشی استفاده می شوند:
نیاسینامید (نیکوتینامید)
نیکوتینیک اسید
استرهای نیکوتینات (مانند میریستوئیل نیکوتینات، بنزیل نیکوتینات).


مطلب قبلی: ویتامین A

مطلب بعدی: ویتامین C

معادل انگلیسی اصطلاحات تخصصی این مطلب

1- لایه بردار = Scrub
facial scrub = لایه بردار صورت


تلفظ wet scrubber ↓
2- تقسیم سلولی = Meiosis
3- اسید پنتوتنیک = Pantothenic Acid
4- نیاسینامید = Niacinamide

مطلب فوق را در شبکه های اجتماعی زیر با دوستانتان به اشتراک بگذارید



اگر مطالعه این مطلب برایتان مفید بود، روی دکمه زیر کلیک کنید !