دانستنی های پوست و مو: عیار حفاظت در برابر آفتاب  

دانستنی های پوست و مو: عیار حفاظت در برابر آفتاب

نویسنده:

ehsan hosnani
احسان حُسنانی مدرس مراقبت از پوست
برای دریافت آموزش های رایگان، کلمه هدایا را با واتسپ به شماره 09017562749 بفرستید.
برای اطلاع از سرفصلهای پکیج آموزشی مراقبت از پوست و مو، کلمه پکیج را با واتسپ به شماره 09101971690 بفرستید.

شماره های درج شده فقط برای دریافت آموزش های رایگان و اطلاع در مورد پکیج های آموزشی و وبینارها است.
در حال حاضر فرصت پاسخگویی به سوالات وجود ندارد.



عیار حفاظت در برابر آفتاب
SPF که روی محصولات ضدآفتاب دیده می شود مخفف کلمات sun protection factor است و به صورت زیر تعریف می شود:
زمان لازم برای قرمز شدن پوست در اثر UV با استفاده از فراورده ضدآفتاب نسبت به همین زمان وقتی فراورده ضدآفتاب استفاده نشود
آنچه در تعریف نشان داده می شود این است که SPF کارایی یک فرآورده را نسبت به محدوده اشعه UVB نشان می دهد.
این عدد معیاری از میزان محافظت فراورده در برابر آفتاب است ولی معیار دقیقی نیست زیرا تأثیرات آفتاب محدود به ایجاد قرمزی نیست در ضمن با توجه به منحنی زیر تغییرات SPF با درصد کاهش دوز UV خطی نیست. چنانچه در منحنی نشان داده شده، از SPF حدود 15 به بعد افزایش SPF تاثیرچندانی روی کاهش UV ندارد، هر چند طبق تعریف، زمان لازم برای قرمز شدن پوست افزایش می یابد.
به عبارت دیگر، اعداد نسبت داده شده به این فاکتور، از نظر حسابی متناسب نیست؛ به عنوان نمونه یک فرآورده با SPF15 حدود ۹۳% از اشعه ماورای بنفش در محدوده UVB را جذب می کند، در حالی که در SPF 30 میزان جذب UVB معادل ۹۶/۷% است، و در یک فرآورده با SPF40 میزان جذب UVB به ۹۷/۵% می رسد.
spf

اکنون FDA (Food & Drug Administration) حداکثر SPF مجاز یک فراورده ضدآفتاب را (برای اشخاص با پوست سفید و نازک که در معرض آفتاب کار می کنند) 30 معرفی کرده و در عوض استفاده مکرر این فراورده ها (چند بار در طول روز برای این افراد) توصیه شده، زیرا SPF بیش از حد بالا باعث می شود شخص زمان زیادتری را با خیال آسوده در برابر آفتاب سپری کند در ضمن ممکن است فراورده کم تر از حداقل مقدار مورد نیاز (2 میلی گرم به ازای هر cm2 از پوست ) استفاده شده باشد.

احساس ایمنی کاذب

بالا بودن عدد SPF موجب ایجاد احساس ایمنی کاذب در اغلب افراد می شود و موجب می شود با خیال آسوده تری در مقابل آفتاب قرار بگیرند. این افراد معمولاً در اثر عدم تکرار و تجدید به موقع فراورده ضد آفتاب، دچار آفتاب سوختگی می شوند.
احساس ایمنی کاذب

مضرات SPF بالا

کرم ها و لوسیون های با SPF بالا دارای فیلترهای شیمیایی بیشتری هستند. این مواد شیمیایی می توانند موجب آسیب دیدن بافت پوست، اختلالات هورمونی و ایجاد واکنش های آلرژیک گردند.
مضرات بالا بودن  SPF ضد آفتاب
از صفحه لیندکدین احسان حسنانی بازدید کنید

اندازه گیری SPF :

روش های مختلف اسپکتروسکوپی برای تعیین SPF موجود می باشد.

روشهای in vivo :

آزمونهایی که در آن از بدن موجود زنده به عنوان محیط آزمایش استفاده می شود. تست های این روش عبارتند از:
•  تیره شدن مداوم در اثر افزایش رنگدانه (persistent pigment darkening)
•  تیره شدن سریع در اثر افزایش رنگدانه (Immediate pigment darkeing)
در دو روش ذکرشده، مدت زمان لازم برای تیره رنگ شدن پوست، یک بار بدون استفاده از فراورده و یک بار همراه با استفاده از فرآورده تعیین می شود و نسبت این دو زمان برای بیان توان محافظتی در برابر اشعه UVA به کار می رود.

روشهای in vitro :

آزمونهایی که از آزمایشگاه به عنوان محیط آزمایش استفاده می شود
روشهای جریان سنجی لیزر- دوپلر
طیف سنجی انعکاسی
آنالیز DNA تخریب شده در اثر اکسیداسیون
استفاده از پوست جدا شده از شکم انسان در جراحی زیبایی به عنوان سوبسترا (substrate)
روش اصلاح شده دیفی رابسون
روش تعیین جذب طول موج های خاص
روش تعیین طول موج بحرانی
روش تعیین UVAPF
به طور معمول نسبت SPF یک فرآورده به UVAPF آن باید کمتر از 3 باشد. نکته دیگر میزان SPF مورد نیاز برای یک فرد است. بی تردید نوع پوست افراد از دیدگاه آفتاب سوختگی و تأثیر نور خورشید متفاوت است و با توجه به نوع پوست افراد مختلف به فرآورده هایی با SPF متفاوت نیاز خواهد بود.
بسیاری از کارشناسان عقیده دارند روشهای in vitro بر in vivo برتری دارند و بسیاری نیز بر عکس فکر می کنند در هر صورت این روشها می توانند مکمل یکدیگر باشند.
نکته ای که باید در مورد عدد SPF به آن دقت کرد آن است که هیچ یک از روشهای فوق دقیق نیست و ممکن است نتایج یکی با دیگری مطابقت نداشته باشد زیرا پارامترهایی مثل میزان فراورده ضدآفتاب مالیده شده، منبع نور، مدت زمان تابش پرتو UV و … که روی نتایج آزمایش موثرند ممکن است در روشهای مختلف و در نقاط مختلف جهان با یکدیگر تفاوت داشته باشند.

با توجه به اهمیت محافظت در برابر اشعه UVA از سال 2007، سازمان غذا و داروی ایالات متحده، دستورالعملی را برای تعیین ویژگی فرآورده های ضدآفتاب در برابر اشعه UVA ارائه نموده است که بر اساس درجه بندی با چهار ستاره استوار است. بر این مبنا، فرآورده ای که دارای یک ستاره می باشد، کمترین محافظت را در برابر اشعه UVA دارد؛ وجود دو ستاره بیانگر حداکثر محافظت در مقابل اشعه UVA است. بر این اساس در مورد فرآورده هایی که حتی یک ستاره نیز نداشته باشند، نوشتن عبارت «عدم محافظت در برابر اشعه UVA» بر روی فرآورده ضروری است.


• عیار حفاظت در برابر آفتاب

ch1401

معادل انگلیسی اصطلاحات تخصصی این مطلب

1- شیمی = Chemistry شیمی 

organic chemistry = شیمی آلی 

AROMA CHEMICALS, Molecules obtained from natural products or made by synthetic organic chemistry that have an aroma. Most of the synthetic aroma chemicals are nature identical, i.e., identical to the same molecule obtained from a natural product. = مواد شیمیایی آروماتیك یا آروماكمیكال ها مولکول‌هایی هستند كه از محصولات طبیعی به دست می‌آیند یا به صورت سنتزی ساخته می‌شوند و بو دارند. بسیاری از مواد شیمایی آروماتیك بوی شبیه مواد طبیعی دارند. به عبارت دیگر شبیه مولکول‌هایی هستند كه از طبیعت به دست می‌آیند.

organic chemistry = شیمی آلی
chemistry
شیمی
organic chemistry
شیمی آلی
شیمی آلی
2- افرا = Maple
Red Maple, Acer rubrum = افرای قرمز، افرای مرداب، افرای شکر

BALSAMS, Sticky, resinous materials obtained from trees or shrubs which give a combined sweet-woody odor associated with well-seasoned, nonconiferous woods such as maple. = بالزام یا بِلسان: ماده رزینی چسبناك كه از درخت یا بوته به دست می‌آید و بوی شیرین چوبی دارد كه به افرا مرتبط است.
3- ایمن = Safe
4- گردن = Neck
nape of the neck
پس گردن
neck
گردن
upper chest and the neck area
بخش بالایی سینه و ناحیه گردن
5- آلرژی = Allergy آلرژی، حساسیت

atopic dermatitis describes skin inflammation that results from an allergy = درماتیت آتوپیک ، التهاب پوست که در اثر یک آلرژی بوجود آمده را توصیف می کند

atopic refers to allergy = کلمه آتوپیک به آلرژی اشاره دارد
atopic dermatitis describes skin inflammation that results from an allergy
درماتیت آتوپیک ، التهاب پوست که در اثر یک آلرژی بوجود آمده را توصیف می کند
atopic refers to allergy
کلمه آتوپیک به آلرژی اشاره دارد
6- قرمزی = Redness قرمزی

Anti redness = ضد قرمزی

redness of the skin = قرمزی پوست

rosacea, a very common skin disease that affects people over the age of 30. It causes redness on your nose, cheeks, chin, and forehead = رزاسه، بیماری رایج پوستی که افراد بالای 30 سال را تحت تأثیر قرار می دهد و با قرمزی روی بینی، گونه، چانه و پیشانی بروز می کند

Sensitive skin is characterized by thinned, redness prone, and it is easily inflamed by skincare products = پوست حساس معمولا نازک است، مستعد قرمزی است، در اثر مصرف محصولات مراقبت از پوست به راحتی ملتهب می شود
Sensitive skin is characterized by thinned, redness prone, and it is easily inflamed by skincare products
sensitive redness
side effects of phototherapy include redness, itching and blistering
7- کارایی = Efficacy اثربخشی، کارآمد بودن

caffeine-like efficacy = اثر شبه کافئینی 
کارایی
efficacy
اثربخشی، کارآمد بودن
efficacy2
کارایی
8- هورمون = Hormone هورمون 
هورمون ها

male hormones = هورمونهای مردانه

androgenic hormones = هورمون های مردانه 

melanin stimulating hormone = هورمون تحریک کننده ملانین

hormone sensitive lipase, HSL = لیپاز حساس به هورمون

melanin stimulating hormone, α-MHS = هورمون تحریک ملانین

α-MSH (α-Melanocyte Stimulating Hormone) = هورمون تحریك كننده ملانوسیت

Melanocortin-1 Receptor (MC1R), also known as melanocyte-stimulating hormone receptor (MSHR) = رسپتور ملانوكورتین همچنین تحت نام گیرنده هورمونی تحریك شونده با ملانوسیت نامگذاری شده است.

Radioimmunoassay (RIA), a very sensitive in vitro assay technique used to measure concentrations of antigens (for example, hormone levels in blood) by use of antibodies. = آزمون رادیوایمیونو اَسِی، یك آزمون اینویتروی بسیار حساس برای اندازه گیری آنتی ژنها (مثلا سطح هورمونهای خون
androgenic hormones
هورمون های مردانه
hormone
هورمون
hormones
هورمون ها
melanin stimulating hormone
هورمون تحریک کننده ملانین
9- لوسیون = Lotion لوسیون
لوسیون ها

lotion 2 = لوسیون

Body lotion = لوسیون بدن

lotion-like = لوسیون مانند

tanning lotion = لوسیون برنزه کننده

unscented lotion = لوسیون بدون بو که قبل از مصرف عطر و ادکلن استفاده می شود

Oil-control lotion = لوسیون کنترل چربی 

moisturizing lotion = لوسیون مرطوب کننده

Most lotions are oil-in-water emulsions = اغلب لوسیون ها امولسیون روغن در آب هستند

lotions that contain smaller amounts of emollients = لوسیون هایی که حاوی امولینت کمتری هستند

Cleansing milks are non-foaming lotions designed to cleanse dry and sensitive skin types = شیرپاک کن ها یا شیرهای کلنزر لوسیون های غیر کف زا هستند که برای تمیز کردن پوست خشک و حساس طراحی شده اند

first sunless tanning lotion was introduced in 1960 = اولین لوسیون برنزه کننده بدون آفتاب در سال 1960 معرفی شد

Or lotions that help rebalance the pH = لوسیون هایی که به متعادل کردن پ هاش کمک می کنند
Cleansing milks are non-foaming lotions designed to cleanse dry and sensitive skin types
شیرپاک کن ها یا شیرهای کلنزر لوسیون های غیر کف زا هستند که برای تمیز کردن پوست خشک و حساس طراحی شده اند
Or lotions that help rebalance the pH
لوسیون هایی که به متعادل کردن پ هاش کمک می کنند
lotion 2
لوسیون
lotions that contain smaller amounts of emollients
لوسیون هایی که حاوی امولینت کمتری هستند
lotions
لوسیون ها
unscented lotion
لوسیون بدون بو که قبل از مصرف عطر و ادکلن استفاده می شود
10- طول موج = Wavelength طول موج، فاصله بین قله های متوالی یک موج
kinky hair=موی وز و گره خورده
11- تیره شدن = Pigmentation تیره شدن 

hyperpigmentation = هایپرپیگمنتاسیون، عارضه بی خطر پوستی که در آن بخش هایی از پوست تیره تر از بخش های دیگر است، تجمع غیریکنواخت رنگدانه های ملانین در پوست، تیرگی پوست، لک پوست
0
skin pigmentation = رنگی شدن پوست، تیره شدن پوست

Depigmentation Cream = کرم ضدلک و روشن کننده

anti pigmentation effect = اثر ضدلک

PIH = post inflammatory hyperpigmentation = لک تیره بعد از التهاب

post inflammatory hyperpigmentation,postpartum, post sun gel, post pregnancy, post marketing surveillance = لک بعد از التهاب، بعد از بارداری، ژل بعد از آفتابی، بعد از بارداری، نظارت بعد از ورود به بازار

Hyperpigmentation or darker blotches of color = هایپرپیگمنتاسیون یا نواحی تیره رنگی

Hyperpigmentation, wrinkles or sagging will all be present in the skin = لک، چروک یا افتادگی پوست ظاهر خواهند شد
رنگی شدن
Hyperpigmentation or darker blotches of color
هایپرپیگمنتاسیون یا نواحی تیره رنگی
Hyperpigmentation, wrinkles or sagging will all be present in the skin
لک، چروک یا افتادگی پوست ظاهر خواهند شد
anti pigmentation effect
اثر ضدلک
hyperpigmentation
هایپرپیگمنتاسیون، عارضه بی خطر پوستی که در آن بخش هایی از پوست تیره تر از بخش های دیگر است، تجمع غیریکنواخت رنگدانه های ملانین در پوست، تیرگی پوست، لک پوست
pigmentation
تیره شدن 
رنگی شدن
12- جراحی زیبایی = Cosmetic Surgery جراحی زیبایی
13- آفتاب سوختگی = Sun Burn آفتاب سوختگی
مطابق استانداردهای اروپا، طول موج بحرانی یک فیلتر ضد آفتاب باید بزرگتر از 370 نانومتر باشد.
sun burn
آفتاب سوختگی
14- فراورده ضدآفتاب = Sunscreen ضدآفتاب

renew sunscreen = تمدید ضدآفتاب، تجدید ضدآفتاب، استفاده دوباره از ضدآفتاب بعد از دو ساعت

Tinted sunscreen = ضدآفتاب رنگی

Invisible sunscreen = ضدآفتاب غیر رنگی

reapply sunscreen every 2 hours = ضدآفتاب را هر دو ساعت یکبار تمدید کن. 

sun filter, sunscreen filters, UV filters = فیلترهای آفتاب، فیلترهای فرابنفش، ضد آفتاب 

PSBA (phenylbenzimidazole sulfonic acid), Ensulizole, a common sunscreen agent. Ensulizole is primarily a UVB protecting agent providing only minimal UVA protection. = فنیل بنزینیدازول سولفونیک اسید، نوعی ماده ضد آفتاب، انسولیزول
The use of exfoliants, sunscreen can help the skin
15- سازمان غذا و دارو = Food And Drug Administration اداره دارو و غذا 

مطلب فوق را در شبکه های اجتماعی زیر با دوستانتان به اشتراک بگذارید