برنزه کردن پوست بدن بدون آفتاب و با استفاده از اتوبرنزه کننده ها

برنزه شدن بدون آفتاب یا برنزه شدن بدون UV ، به برنزه شدن با استفاده از مواد شیمیایی گفته می شود که اثری شبیه برنزه شده با آفتاب را دارد. از سال ۱۹۶۰ که ارتباط بین سرطان پوست و مواجهه با پرتوهای فرابنفش (آفتاب گرفتن یا سولاریوم) کشف شد این روش محبوبیت پیدا کرد.

هفت گام کلیدی برنزه كردن پوست بدن با اتوبرنزه کننده ها

گام 1:
اگر مي خواهيد بدن خود را موم بيندازيد يا با تيغ بتراشيد اين كار را قبل از برنزه كردن انجام دهيد. چرا كه انجام دادن اين كارها بعد از آنكه اتوبرنزه را استفاده كرديد مي تواند موجب خراب شدن نتيجه كار شود.

 گام 2:
به حمام برويد و پس از شستشوي بدن خود با شامپو بدن با استفاده از يك ليف زبر و بدن شوي اسكراب بدن خود را به صورت عمقي تميز كنيد و جاهایی که اپیدرم ضخیم است زير مثل آرنج، زانوها و قوزك پا و پاشنه پا را به خوبي مالش دهيد. از محصولاتي كه بر پايه روغن هستند براي شستشوي صورت استفاده نكنيد زيرا روغن به جا مانده بر روي پوست موجب خط انداختن برنزه كننده مي شود.

گام 3:
پوست خود را خشك كنيد. اين مرحله به نظر خيلي واضح و بديهي مي آيد اما بعد از اينكه از حمام بيرون آمديد پوست بدن را با حوله خشك كنيد و ده دقيقه صبر كنيد تا پوست بدنتان كاملاً خشك شود.

گام 4:
پوستتان را نرم كنيد. بعد از اينكه پوست بدنتان كاملاً خشك شد از مرطوب كننده استفاده كنيد و تمام بخش هاي بدن را قبل از به كارگيري اتوبرنزه مرطوب كنيد. اينكار را مي توانيد با لوسيون هاي مرطوب كننده انجام بدهيد. اين مرحله براي نارنجي نشدن پوست ضرورت دارد.

گام 5:
اتوبرنزه را استفاده كنيد. محصولات اتوبرنزه كننده به فرم فوم (موس) يا ژل كرم موجود است. ترجيحاً با يك برنزه كننده ملايم شروع كنيد مخصوصاً اگر پوست روشن داريد. اگر خواستيد شديد برنزه شويد چند روز بعد مي توانيد از برنزه كننده قوي استفاده كنيد.
از پايين شروع كنيد و به سمت بالا بياييد. براي ماليدن برنزه كننده مي توانيد از ليف كيسه مانندي كه در قوطي برنزه كننده وجود دارد يا بايد آنرا از بيرون تهيه كنيد استفاده نماييد.البته مي توانيد با دست تميز يا با استفاده از دستكش لاتكس هم اينكار را انجام دهيد. دليل آنكه مي گوييم از پاها شروع كنيد و به سمت بالا بياييد آن است كه اگر مثلاً از شكم شروع كنيد موقعي كه خم مي شويد تا پاها را بماليد روي شكمتان خط مي افتد.
اگر از آن دسته افرادي هستيد كه مرتب در معرض آفتاب قرار مي گيرد توجه داشته باشيد كه صورت شما به صورت طبيعي برنزه مي شود بنابراين مقدار كمتري از برنزه كننده بايد روي صورت بماليد. قسمت خط رستنگاه مو را با دقت بماليد.اگر از دست خالي استفاده مي كنيد و دستكش نمي پوشيد بلافاصله بعد از استفاده، آن را بشوييد.

گام 6:
به مدت 15 دقيقه دست هاي خود را از هم باز نگه داريد و اجازه دهيد تا برنزه كننده خشك شود. سپس مي توانيد يك لباس تيره گشاد بپوشيد. اگر فكر مي كنيد ممكن است عرق كنيد و برنزه كننده به لباستان بمالد مي توانيد از پودر بچه استفاده كنيد. بعد از آن به مدت 6 تا 8 ساعت زير دوش نرويد و مراقب باشيد عرق نكنيد.

گام 7:
اگر بعد از چند ساعت نتيجه كار آنطوري كه مي خواستيد درنيامد، يعني بعضي قسمت ها ماده رنگي برنزه كننده بيشتر بود و در بعضي قسمت ها كمتر، نگران نباشيد با استفاده از يك تكه پارچه يا با استفاده از سنگ پا مي توانيد آن قسمت را بماليد تا خطوط ناخواسته را مالش دهيد تا محو شود.
اينكه برنزه كننده چقدر دقيقاً ماندگار است بسته به ضخامت پوستتان و همچنين اقداماتي دارد كه بعد از برنزه كننده انجام مي دهيد. براي ماندگار كردن اثر اتوبرنزه كننده ها هميشه پوست را مرطوب نگه داريد. از كرم هاي حاوي رتينول و كرم هاي ضدآكنه استفاده نكنيد. هر وقت خواستيد برنزه كننده را تجديد كنيد دوباره پوست را لايه برداري نموده و همين كارها را تكرار كنيد.
برنزه شدن در تابستان، گذران تعطیلات در ساحل دریا را تداعی می کند و در زمستان، از ورزش و تفریح در پیستهای اسکی حکایت دارد. به همین علت خیلی ها برنزه شدن را دوست دارند و آن را با کلاس می دانند! اما دستیابی به یک رنگ برنزه یکنواخت و زیبا به هیچ وجه کار راحتی نیست. برنامه ریزی، رعایت دستورالعمل های دقیق و استفاده از محصولات آرایشی بهداشتی خاص از لازمه های دستیابی به یک رنگ برنزه زیبا و بدون آفتاب سوختگی است.

پارادوکس برنزه کردن

اگر دقت کرده باشید همیشه تناقضی بین برنزه شدن طبیعی و محافظت از پوست وجود دارد. یک سفر تابستانی معمولاً دوهفته طول می کشد. اما برنزه شدن پوست برای اینکه از نظر حفاظتی ارزشمند گردد به دو هفته زمان نیاز دارد! بنابراین یا باید برنزه شویم و به پوست آسیب بزنیم یا از پوست محافظت کنیم و با دشواری برنزه شویم.
پوست آفتاب خورده و برنزه جذاب است. این رنگ برنزه، برای برخی، اعتماد به نفس می آورد و به عنوان ارمغان گرانبهایی از یک سفر تابستانی دلچسب در نظر گرفته می شود. گویی بوسه آتشینی از لبهای آفتاب بر پوستشان نقش بسته است. اما افسوس که گاهی شدت بوسه تا حدی زیاد است که جای دندانهای خورشید روی گونه ها باقی مانده و لکه های خورشیدی روی پوست تشکیل می شوند.

دو مشکل عمده برای دستیابی به یک ظاهر آفتاب خورده زیبا وجود دارد:

اول اینکه زمان زیادی لازم است تا پوست به صورت طبیعی با قرار گرفتن در برابر آفتاب برنزه شود.
دوم اینکه ظرف مدت کوتاهی بعد از پایان تعطیلات، ظاهر آفتاب خورده پوست از بین رفته و پوست به حالت اولیه خود برمی گردد.

متاسفانه تناقض آشکاری بین این سیستم حفاظتی (برنزه شدن طبیعی) با برنامه تعطیلات تابستانی ما وجود دارد:
وقتی که پوست در معرض حملات پرتوهای نور آفتاب قرار می گیرد، ملانین سازی تازه آغاز می شود. به تدریج ملانین بیشتر و بیشتری در اعماق اپیدرم ساخته می شود و بعد از دو هفته میزان ملانین در پوست به حداکثر خود می رسد. اما دو هفته زمان زیادی است. یک مسافرت تابستانی معمولاً دو هفته به طول می انجامد. در این دو هفته، نور خورشید فرصت کافی دارد تا به سلول های پوست آسیب برساند.
بنابراین:
از جنبه حفاظتی، برنزه شدن پس از تعطیلات همانند پوشیدن بارانی بعد از بارش باران بی فایده است. زیرا پس از بارش باران، بدن دیگر خیس شده است.
در حال حاضر راه حلی که معمولاً برای محافظت از پوست استفاده می شود استفاده از کرم های ضد آفتاب است. اما محافظت از پوست با استفاده از کرم ضد آفتاب برنزه شدن پوست را به تاخیر می اندازد.

محصولات اتوبرنزه کننده

روش دیگر استفاده از کرمهای اتوبرنزه کننده حاوی DHA است. این روش اگرچه از نظر ایمنی مورد تائید FDA می باشد، اما یک روشی طبیعی نیست و برنزه شدن با این روش گاهی به نارنجی شدن پوست می انجامد!

مواد موثره اتوبرنزه کننده ها

دی هیدروکسی استون

دی هیدروکسی استون با فرمول شیمیایی C₃H₆O₃ یک پودر بلوری سفید جاذب‌الرطوبه است. این قند سه کربنی در محلول های آبی به فرم دایمر یا دوتایی در می آید. با حرارت دادن محلول الکلی، اتری یا استونی آن، دوباره به مونومر تبدیل می شود. شکل مونومری این ماده، در واکنش قهوه ای شدن پوست اهمیت دارد. دی هیدروکسی استون در پ.هاش 4 تا 6 پایدار است و در pH بالای 7 اثر خود را از دست داده و به رنگ قهوه ای در می آید. محلول بافر شده در pH 5 پایدارترین شکل است. حرارت دادن این ماده در دمای بالای 38 درجه سانتیگراد برای مدت زمان طولانی می تواند پایداری آن را تحت تأثیر قرار دهد. دی هیدروکسی استون باید در جای خشک و خنک نگهداری شود. در واکنش قهوه ای شدن میلارد، گروه آمینی اسیدهای آمینه، پپتیدها یا پروتئین ها با گروه هیدروکسیل گلیکوزیدی این قند واکنش می دهد. دی هیدروکسی استون در این واکنش می تواند یک قند سه کربنی در نظر گرفته شود که با گروه های آمینی آزاد موجود در آمینواسیدها، پپتیدها و پروتئین های کراتین پوست واکنش داده و محصولات و کروموفورهایی که به آن ها ملانوئیدین گفته می شود، تشکیل دهد. ملانوئیدین ها ویژگی های فیزیکوشیمیایی مشابه با ملانین طبیعی دارند.

آریترولوز

نوعی قند گیاهی است که به لحاظ شیمیایی ساختاری مشابه و سازگار با DHA دارد. هنگامی که DHA در پوست فعالیت می کند رنگ پوست به قهوه ای مایل به قرمز یا نارنجی متمایل می گردد. از این رو، آریترولوز، کمک می کند تا رنگ آن به سمت برنزه متمایل به طلایی پیش رود.

نکاتی در خصوص استفاده از فراورده های اتو برنزه کننده

- برای اثربخشی بیشتر، پس از استفاده از برنزه کننده تا یک ساعت نباید پوست را مرطوب نمود.
- برنزه کننده ممکن است رنگ موی سر و ابرو را تغییر دهد، بنابراین از استفاده از آن در ناحیه موی سر و ابرو، پرهیز نمود.
- برنزه کننده ممکن است سبب لک شدن لباس گردد، لذا باید از تماس فرآورده با بافت پارچه ای لباس جلوگیری کرد.
- برنزه کننده در برخی افراد ممکن است سبب حساسیت و یا بروز لکه های زردرنگ در پوست شود، بنابراین پیش از استفاده باید در بخشی از پوست، مقداری از فرآورده را آزمایش کرد.
- باید لایه نازک و یکنواختی از برنزه کننده را در سطح پوست استفاده نمود تا رنگ یکنواخت و کنترل شده ای در سطح پوست ایجاد گردد.
- پس از استفاده، باید به سرعت دست ها را شست تا از رنگ گرفتن کف دست جلوگیری شود.
- پیش از استفاده، نباید بدن را با صابون های متداول که pH پوست را قلیایی می کنند، شستشو داد زیرا ممکن است برنزه کننده به جای برنزه کردن، پوست فرد را زرد رنگ نماید. pH فرآورده های حاوی دی هیدروکسی-استون نیز باید در محدوده 4-3 باشد تا پایدار بماند.
- برنزه کننده باید در دمای کمتر از 40 درجه سانتیگراد و دور از نور نگهداری شود.

1- دی هیدروکسی استون = Dihydroxyacetone دی هیدروکسی استون

2- لکه های خورشیدی = Lentigo لک های پهن صورت که مرز کاملا مشخص دارند. این لک ها معمولا در کهولت ظاهر می شوند. این لک ها بیشتر در نواحی در معرض آفتاب ظاهر می شوند. (منبع وب مد)

3- ماده رنگ کننده = Coloring Agents ماده رنگ کننده 

4- آفتاب سوختگی = Sun Burn آفتاب سوختگی

5- برنزه کننده = Bronzer برنزه کننده

Bronzer Brush = برس برای استفاده از محصولات برنزه کننده

6- ملانین سازی = Melanogenesis ملانین سازی

7- مواد اولیه = Raw Materials مواد اولیه 

aminofunctional raw materials = مواد اولیه دارای گروه عاملی آمینی 

TINCTURE, Fragrant materials produced by directly soaking and infusing raw materials in room temperature or warm alcohol. = تنتور: ماده معطر كه در اثر خیساندن یا دم كردن ماده خام در دمای محیط یا الكل گرم شده به دست می آید. اگر الكل در دمای محیط استفاده شود به آن خیساندن می گویند. اگر در الكل گرم غوطه ور شود به آن دم كردن می گویند.

EXPRESSION, Raw material is squeezed or compressed and the oils are collected. Of all raw materials, only the fragrant oils from the peels of fruits in the citrus family are extracted in this manner. = فشردن یا افشردن یا متراكم سازی: یكی از روشهای بدست آوردن اسانس روغنی گیاهان است كه در آن ماده اولیه چلانده یا متراكم می شود تا روغن آن خارج شود. در میان روغنهای معطر فقط پوست میوه مركبات با این روش اسانسشان استخراج می شود.

8- باقی مانده = Residue باقی مانده
بقایا

it is sticky and leaves behind sticky residue = چسبناک است و بقایای چسبناک به جا می گذارد

repeat application until no residue /ˈrɛzɪdjuː/ is left = این کار را تکرار کنید تا زمانیکه چیزی باقی نماند

9- سرطان پوست = Skin Cancer سرطان پوست

vitamin A is an antioxidant that helps to prevent skin cancer = ویتامین A آنتی اکسیدانی است که جلوی سرطان پوست را می گیرد

10- برنزه کردن = Tanning برنزه کردن

Self-tanning = برنزه كننده خودكار، اتو برنزه كننده

tanning mitt = لیف برنزه کردن

tanning mouse = موس برنزه کننده، کف برنزه کننده

tanning lotion = لوسیون برنزه کننده

self-tanning routine = روتین برنزه کردن پوست

first sunless tanning lotion was introduced in 1960 = اولین لوسیون برنزه کننده بدون آفتاب در سال 1960 معرفی شد

LEATHER, Fragrance type and odor resembling the sweet, pungent smokiness characteristic of the ingredients used in the tanning process of leathers. = چرمی: عطرهایی كه بوی مشابه تركیبات شیرین، نافذ، دودی مورد استفاده در پروسه دباغی چرم دارند.

11- شتاب دهنده = Accelerator شتاب دهنده
ماده آرایشی که روی اطراف لبها مالیده می شود
Tan accelerator = شتاب دهنده به فرایند برنزه شدن

12- شامپو بدن = Body Shampoo شامپو بدن

13- اتو برنزه = Self Tanning Product

14- فرابنفش = Ultraviolet
Ultraviolet ray = اشعه فرابنفش 

UV, Ultraviolet = پرتوهای فرابنفش

ultraviolet or uv radiation = پرتوهای فرابنفش 

ultraviolet rays of the sun = پرتوهای فرابنفش خورشید

15- صابون ها = Soaps صابون ها

Cold cream soaps = صابون های حاوی کلدکرم 

antimicrobial soaps = صابون های آنتی میکروبی

16- ماندگار = Long Lasting ماندگار

17- پپتیدها = Peptides پپتیدها

oligopeptides = اولیگوپپتیدها

antimicrobial peptides = پپتیدهای آنتی میکروبیال، پپتیدهایی که خاصیت ضد میکروبی دارند

18- پیش ساز = Precursor پیش ساز
به شرایطی مثل دمای خیلی زیاد یا دمای خیلی کم، pH خیلی بالا یا pH خیلی کم، شرایط حدی می گویند.
dye precursors = ماده پیش ساز رنگ 

dye precursors2 = مواد پیش ساز رنگ

protein precursor = پیش ساز پروتئینی

AMBERGRIS, Lumps of oxidized fatty compounds, whose precursors were secreted and expelled by the Sperm Whale. Ambergris is commonly referred to as “amber” in perfumery. = آمبرگریس، توده‌هایی از تركیبات چرب اكسید شده كه پیش­سازهای آن توسط نهنگ عنبر ترشح شده و از بدن او خارج شده است. آمبرگریس را در عطرسازی به اختصار عنبر می‌گویند.

19- پسورالن = Psoralen

20- فرابنفش = Ultraviolet
Ultraviolet ray = اشعه فرابنفش 

UV, Ultraviolet = پرتوهای فرابنفش

ultraviolet or uv radiation = پرتوهای فرابنفش 

ultraviolet rays of the sun = پرتوهای فرابنفش خورشید

21- گونه ها = Species گونه ها، در میکروبیولوژی: مجموعه‌ای از سویه‌ها که در بسیاری از صفات مشترک با هم باشند. در جانورشناسی: گروهی از موجودات شبیه به هم که می توانند تولید مثل کنند و فرزند قابل بارور شدن داشته باشند. مثل اسب یک گونه جانوری است. الاغ یک گونه جانوری است. اسب و الاغ می توانند با هم جفت گیری کنند ولی چون فرزندشان که قاطر است قابل بارور شدن نیست، اسب و الاغ از دو گونه متفاوت هستند. 

Lilium species = گونه های لیلیوم

Malassezia species = گونه های قارچ مالاسزیا

predominant species = گونه های غالب

Almond, Prunus species = بادام

reactive oxygen species = گونه های فعال اکسیژن

White willow, Salix species = بید سفید، گونه های بید

reactive oxygen species, ROS = گونه های فعال اکسیژن

limiting the harvest of vegetable species = نیاز به کاشت و برداشت بیش از حد گونه های گیاهی را کاهش می دهد. 

oakmoss, Evernia prunastri, a species of lichen = خزه بلوط، گلسنگ 

tonka beans, Dipteryx odorata, a species of flowering tree in the pea family = تونکا بین، درخت تانکا، تونکا، گونه ای از یک درخت گلدار از خانواده حبوبات که در عطرسازی استفاده می شود

lilac, common lilac, Syringa vulgaris is a species of flowering plant in the olive family = یاس بنفش یاس شیروانی

ROS, Reactive oxygen species (ROS) are chemically reactive chemical species containing oxygen. Examples include peroxides, superoxide = گونه های فعال اكسیژن

reactive oxygen species, ROS, chemically reactive chemical species containing oxygen. Examples include peroxides, superoxide, hydroxyl radical, and singlet oxygen. = گونه های فعال اکسیژن به اختصار ROS مواد شیمیایی فعال که حاوی اکسیژن می باشند. مثل پروکسیدها، سوپراکسیدها، رادیکال هیدروکسیل و اکسیژن منفرد

22- دندانه = Dendrite دندانه

Dendrite formation = تشكیل دندانه
کومارین بوی علف تازه چیده یا یونجه می دهد.

23- مواجهه = Exposure مواجهه، در معرض قرار گرفتن، در تماس قرار گرفتن

overexposure = مواجهه بیش از حد
وسیله ای برنده که برای رفع موهای زائد بدن یا اصلاح صورت استفاده می شود
sun exposure = مواجهه با آفتاب

Exposure time = زمان تماس، زمان مواجهه

Store out of sun exposure = دور از معرض آفتاب نگهداری شود

exposure to toxic chemicals = مواجهه با مواد شیمیایی

apply 15 minute before sun exposure = پانزده دقیقه قبل از مواجهه با آفتاب استفاده شود

Mostly caused by sun exposure and hormonal imbalances = اغلب در اثر مواجهه با خورشید یا عدم تعادل هورمونی ایجاد می شود

Symptom of: eczema and rosacea,infections like scarlet fever andshingles, temperature exposure,stress = علائم بیماری هایی مثل: اگزما و روزاسه، عفونت هایی مانند مخملک و زونا، قرار گرفتن در معرض دما، استرس

24- رنگ مو = Hair Color رنگ مو
رنگ موها 

Hair Color Sprays = اسپری رنگ مو

Hair Color Sticks = استیک رنگ مو

Hair Color Swatch = سواچ رنگ مو

Natural Hair Color = رنگ موی طبیعی

Semi-Permanent Hair Color = رنگ موی نیمه دائمی

Permanent Hair Color, permanent dye = رنگ موی دائمی

Temporary Hair Color, temporary dye = رنگ موی موقتی

25- مونومر = Monomer مونومر، تکپار

residual monomer = مونومرهای باقی مانده

26- شکل مو = Hair Form شکل مو

27- لک شدن = Hyperpigmentation هایپرپیگمنتاسیون، عارضه بی خطر پوستی که در آن بخش هایی از پوست تیره تر از بخش های دیگر است، تجمع غیریکنواخت رنگدانه های ملانین در پوست، تیرگی پوست، لک پوست

PIH = post inflammatory hyperpigmentation = لک تیره بعد از التهاب

Hyperpigmentation or darker blotches of color = هایپرپیگمنتاسیون یا نواحی تیره رنگی

Hyperpigmentation, wrinkles or sagging will all be present in the skin = لک، چروک یا افتادگی پوست ظاهر خواهند شد

post inflammatory hyperpigmentation,postpartum, post sun gel, post pregnancy, post marketing surveillance = لک بعد از التهاب، بعد از بارداری، ژل بعد از آفتابی، بعد از بارداری، نظارت بعد از ورود به بازار

28- کف دست = Palm Of The Hand

29- حساسیت = Sensitivity حساسیت

Sun sensitivity = حساسیت پوست در برابر آفتاب

Skin sensitivity test = تست حساسیت پوست

hypersensitivity reaction = واکنش های حساسیتی

30- اپیدرم = The Epidermis اپیدرم

The dermal papillae (DP) are small, nipple-like extensions of the dermis into the epidermis. = درمال پاپیلا، برآمدگی های درم به داخل اپیدرم

stratum spinosum layer of the epidermis that is located between stratum granulosum and stratum germinativum = استراتوم اسپینوزوم لایه ای از اپیدرم است که بین لایه دانه دار و بازال قرار گرفته است

مطلب فوق را در شبکه های اجتماعی زیر با دوستانتان به اشتراک بگذارید