احسانحُسنانی
مدرس مراقبت از پوست
برای دریافت آموزش های رایگان، کلمه هدایا را با واتسپ به شماره 09017562749 بفرستید.
برای اطلاع از سرفصلهای پکیج آموزشی مراقبت از پوست و مو، کلمه پکیج را با واتسپ به شماره 09101971690 بفرستید.
شماره های درج شده فقط برای دریافت آموزش های رایگان و اطلاع در مورد پکیج های آموزشی و وبینارها است.
در حال حاضر فرصت پاسخگویی به سوالات وجود ندارد.
در هنگام خرید محصولات ضدآفتاب به نکات زیر توجه نمائید:
1. از ضدآفتاب با عدد SPF 30 یا بالاتر استفاده کنید. عدد SPF روی بطری کرم ضدآفتاب درج می شود.
2. توجه کنید که عبارت Broad Spectrum به معنای وسیع الطیف روی لیبل محصول درج شده باشد. وسیع الطیف به ضدآفتاب هایی می گویند که علاوه بر پرتو فرابنفش نوع B از پوست در برابر پرتوهای فرابنفش نوع A نیز محافظت می کنند.
3. عبارت Water resistant یا مقاوم در برابر آب روی برچسب محصول باید درج شده باشد. به محصولاتی که 40 تا 80 دقیقه زیر آب اثرشان را از دست ندهند، مقاوم در برابر آب می گویند. توجه داشته باشید که ضدآفتاب ها دیگر نمی توانند عبارت ضد آب را درج کنند.
در هنگام خرید کرم ضدآفتاب به عبارت های زیر توجه کنید: عدد SPF یا فاکتور حفاظت در برابر آفتاب باید 30 یا بالاتر باشد. عبارت Broad Spectrum یا محافظت وسیع الطیف روی آن درج شده باشد. عبارت water resistant یا مقاوم در برابر آب روی آن درج شده باشد.
آیا کودکان هم باید کرم ضدآفتاب بزنند؟
البته. اتفاقاً کودکان از بزرگسالان بیشتر مستعد آسیب در برابر آفتاب هستند. آسیب هایی که قبل از هجده سالگی به پوست وارد می آیند، مزمن هستند. در چند سال اول زندگی، بهتر است با پوشانیدن لباس، کودک را در برابر آفتاب، محافظت کنیم. در سنین بالاتر، فرآورده های ضدآفتاب مخصوص کودکان که معمولاً ویسکوزیته کمتر (قوام شل تری) از ضدآفتاب های معمولی دارند استفاده شود.
آیا ضدآفتاب در زمستان هم ضرورت دارد؟
بله. حتی در زمستان و در هوای ابری، نیاز به استفاده از فراورده ضدآفتاب می باشد. زیرا پرتوهای فرابنفش خورشید در زمستان هم وجود دارند و از ابرها هم عبور می کنند. البته میزان اشعه مضر خورشید در زمستان، به مراتب کمتر از تابستان است.
آیا ضدآفتاب های با SPF خیلی بالا ضرر دارند؟
هرچه SPF یک فراورده ضدآفتاب بالا رود، احتمال بروز حساسیت پوستی بیشتر می شود. از طرفی انسان با خیال اینکه فراورده ضدآفتاب قوی استفاده نموده، با خیال آسوده تری در آفتاب قرار می گیرد و پرتوهای بیشتری دریافت می کند. به همین علت می توان گفت که استفاده از SPF های بالا تا حدودی مضر است. بهتر است استفاده از ضدآفتاب های با SPF بالای 50، با مشورت پزشک انجام شود.
آیا ضدآفتابهای کرم پودری باعث لک می شوند؟
یکی از سوالات رایجی که در مورد ضدآفتاب ها پرسیده می شود این است که آیا ضدآفتاب های کرم پودری که حاوی رنگدانه هستند باعث ایجاد لک روی صورت می شوند. یا خیر
در پاسخ به این سوال باید گفت که رنگدانه های ضدآفتاب ایجاد لک نمی کند. بلکه دو نکته وجود دارد:
اولا اینکه افراد معمولا ضدآفتاب های رنگی را به میزان مناسب استفاده نمی کنند. چون پوشش بالایی دارد و درنتیجه ناکافی بودن ضدآفتاب و مواجهه با آفتاب دچار لک می شوند.
ثانیا اینکه ضدآفتاب های کرم پودری باید در هنگام تجدید و همچنین شب ها از روی پوست پاکسازی شود. اما از آنجا که بسیاری از افراد پاکسازی مناسب پوست انجام نمی دهند پوست شان دچار لک می شود.
از طرفی، برخی از ضدآفتاب ها دارای موادی هستند که پوست را دچار حساسیت می کند. ترکیبات نگهدارنده، اسانس ها و فیلترهای شیمیایی از جمله موادی هستند که پوست حساس را دچار التهاب می کنند. این التهاب در برخی از افراد به لک منجر می شود.
Cleansing milks are non-foaming lotions designed to cleanse dry and sensitive skin types = شیرپاک کن ها یا شیرهای کلنزر لوسیون های غیر کف زا هستند که برای تمیز کردن پوست خشک و حساس طراحی شده اند
Alcohol-free toners can be sprayed on the face and are best suitable for dry and sensitive skin types = تونرهای بدون الکل را می توان روی صورت اسپری کرد. این تونرها برای پوست های خشک و حساس بیشترین سازگاری را دارند
Sensitive skin is characterized by thinned, redness prone, and it is easily inflamed by skincare products = پوست حساس معمولا نازک است، مستعد قرمزی است، در اثر مصرف محصولات مراقبت از پوست به راحتی ملتهب می شود
Alcohol-free toners can be sprayed on the face and are best suitable for dry and sensitive skin types
تونرهای بدون الکل را می توان روی صورت اسپری کرد. این تونرها برای پوست های خشک و حساس بیشترین سازگاری را دارند
Cleansing milks are non-foaming lotions designed to cleanse dry and sensitive skin types
شیرپاک کن ها یا شیرهای کلنزر لوسیون های غیر کف زا هستند که برای تمیز کردن پوست خشک و حساس طراحی شده اند
Sensitive skin is characterized by thinned, redness prone, and it is easily inflamed by skincare products
hypersensitive skin of babies
پوست فوق حساس کودکان
sensitive skin
پوست حساس پوست حساس
5- ویسکوزیته = Viscosity ویسکوزیته، گرانروی، قوام، مقاومت در برابر جاری شدن
high viscosity at rest = ویسکوزیته بالا در حالت سکون
low-viscosity topical preparation = محصول موضعی با ویسکوزیته پایین
6- فرابنفش = Ultraviolet Ultraviolet ray = اشعه فرابنفش
UV, Ultraviolet = پرتوهای فرابنفش
ultraviolet or uv radiation = پرتوهای فرابنفش
ultraviolet rays of the sun = پرتوهای فرابنفش خورشید
ultraviolet or uv radiation
پرتوهای فرابنفش
ultraviolet rays of the sun
پرتوهای فرابنفش خورشید
8- فرابنفش = Ultraviolet Ultraviolet ray = اشعه فرابنفش
UV, Ultraviolet = پرتوهای فرابنفش
ultraviolet or uv radiation = پرتوهای فرابنفش
ultraviolet rays of the sun = پرتوهای فرابنفش خورشید
ultraviolet or uv radiation
پرتوهای فرابنفش
ultraviolet rays of the sun
پرتوهای فرابنفش خورشید
9- مواجهه = Exposure مواجهه، در معرض قرار گرفتن، در تماس قرار گرفتن
overexposure = مواجهه بیش از حد
وسیله ای برنده که برای رفع موهای زائد بدن یا اصلاح صورت استفاده می شود sun exposure = مواجهه با آفتاب
Exposure time = زمان تماس، زمان مواجهه
Store out of sun exposure = دور از معرض آفتاب نگهداری شود
exposure to toxic chemicals = مواجهه با مواد شیمیایی
apply 15 minute before sun exposure = پانزده دقیقه قبل از مواجهه با آفتاب استفاده شود
Mostly caused by sun exposure and hormonal imbalances = اغلب در اثر مواجهه با خورشید یا عدم تعادل هورمونی ایجاد می شود
Symptom of: eczema and rosacea,infections like scarlet fever andshingles, temperature exposure,stress = علائم بیماری هایی مثل: اگزما و روزاسه، عفونت هایی مانند مخملک و زونا، قرار گرفتن در معرض دما، استرس
Mostly caused by sun exposure and hormonal imbalances
اغلب در اثر مواجهه با خورشید یا عدم تعادل هورمونی ایجاد می شود
Resulting in the formation of many fine lines and also by the lack of care, improper skincare products and also by sun exposure
exposure to toxic chemicals
مواجهه با مواد شیمیایی