پوست چرب - مشخصات، روش تشخیص، مراقبت ها

پوست هایی که دارای مقدار زیادی چربی یا سبوم هستند و غدد تولیدکننده چربی در آنها بیش از حد فعال است را پوست چرب می نامند. در پوست های چرب معمولا فولیکول ها باز و بزرگتر از حد معمول می باشند. پوست های چرب بیشتر مستعد ایجاد جوش هستند. اما استعداد چروک شدن آن کمتر است. با این وجود چروک هایی که در پوست های چرب ایجاد می شوند، بسیار عمیق تر هستند. اگر پوست چرب به شکل صحیح تمیز نشود، سلول های مرده و آلودگی ها در چربی های پوست جمع شده و با مسدود کردن فولیکول ایجاد دانه های سرسیاه یا کومدون می نمایند.
نکته: دانه های سرسفید در اثر جمع شدن چربی زیر سطح پوست ایجاد می شوند.
توجه داشته باشید که پوست چرب نباید بیش از حد شسته شود. زیرا این کار وضعیت آن را بدتر می نماید. پوست افرادی که دارای ترشح زیادی از سبوم هستند را پوست چرب می نامند. پوست های چرب براق، ضخیم و رنگی کدر دارند. پوست های چرب غالباً دارای منفذ و لک و آسیب هستند. این نوع پوست ها مستعد جوش های سرسیاه می باشد. در این نوع پوست غدد سباسه بیش فعال شده و چربی تولید بیش از نیاز می باشد.
با توجه با تغییرات هورمونی در نوجوانی، این نوع پوست بیشتر در سنین نوجوانی دیده می شود اما در سنین دیگر نیز امکان دارد در افراد دیده شود. عموماً با افزایش سن پوست خشک تر می شود. ترشح چربی در نوجوانی افزایش می یابد و با افزایش سن کمتر می شود. طی بارداری به دلیل تغییرات هورمونی، غدد سباسه بیشتر فعال شده و ترشح چربی افزایش می یابد. در برخی از خانم ها در دوره بارداری نیز ممکن است پوست به دنبال تغییرات هورمونی، چرب شود. مهم ترین مزیت این نوع پوست این است که فرایند پیری در این افراد دیرتر و کمتر مشاهده می گردد. بهترین رژیم غذایی برای این نوع پوست، غذایی سرشار از پروتئین و محدود از شکر، روغن، مایعات و نمک می باشد.

1- سبوم = Sebum سبوم

Sebum  = سبوم، چربی طبیعی پوست که توسط غدد سباسه ترشح می شود

sebumeter = سبومتر، دستگاه سنجش میزان سبوم پوست

goosebumps = راست شدن موهای بدن در اثر سرما، ترس یا هیجان که به آن مورمور شدن هم گفته می شود. 

excess sebum = سبوم اضافی 

lack of sebum = نداشتن سبوم

Sebum regulator = تنظیم کننده چربی

sebum production = تولید سبوم

sebum abnormality = غیرعادی بودن سبوم

sebum composition = ترکیب درصد سبوم

scalp excess sebum = چربی های اضافی پوست سر

sebum triglycerides = تری گلیسیرید های سبوم

high sebum excretion = ترشح زیاد سبوم

Regulates sebum secretion = ترشح چربی را تنظیم می کند

excess production of sebum = تولید بیش از حد سبوم

sebum in the sebaceous glands = سبوم در غدد سبابه 

lack of natural sebum production = عدم تولید سبوم طبیعی

oily or waxy matter, called sebum = ماده روغنی یا واکسی که سبوم نام دارد

sebum is a yellowish oily substance = سبوم یک ماده روغنی زرد رنگ است

Oily skin produces too much sebum also known as oil and will have larger pores = پوست چرب سبوم بیشتری تولید می کند و منافذ بزرگتری دارد

excess sebum can also cause seborrheic dermatitis an inflammatory skin disorder = سبوم اضافی می تواند باعث درماتیت سبورئیک شود که یک بیماری التهابی پوست است

sebocyte, any of the cells that make up the sebaceous glands, and secrete sebum = سبوسیت، سبوسایت، سلول های تشکیل دهنده غدد سبابه که سبوم ترشح می کنند 

2- سرسفید = Whitehead جوش سر سفید، سرسفید
جوش های سر سفید 

Whitehead (open comedone) = سرسفید (کومدون باز)

An open comedone is a blackhead, a closed comedone is a whitehead = کومدون باز سرسیاه و کومدون بسته سرسفید است

3- سرسیاه = Blackheads جوش های سر سیاه

4- کومدون = Comedo کومدون های ریز
UV Patch is a printed electronic circuit on a flexible film
comedone = کومدون، جوش های غیر التهابی کوچک

Comedonal = کومدونی
if irritation develops, discontinue use = اگر باعث تحریک پوست شد، مصرف را متوقف نمایید
comedones = کومدون ها

comedogenic = کمدوژنیک، جوشگاه زایی

Microcomedo = کومدون های ریز

open comedo = کومدون باز، جوش سرسیاه

closed comedo = کومدون بسته، جوش سرسفید

open comedone = کومدون باز

noncomedogenic = غیرکومدون زایی

closed comedone = کومدون بسته

Comedo (/ˈkɒmɪdəʊ) = جمع کومدون

comedone extractor = ابزار تخلیه کومدون
عصب ها دو ضمیمه به نام های آکسون و دندانه دارند.
comedone extraction = تخلیه کومدون

loosening of comedones = نرم کردن کومدون ها و آماده سازی برای تخلیه

Comedonal acne vulgaris = آکنه وولگاریس کومدونی

Whitehead (open comedone) = سرسفید (کومدون باز)

Acne Comedonica (mild acne) = آکنه کومدونی (خفیف)

Black head (closed comedone) = سرسیاه (کومدون بسته)

Non-comedogenic, non-oily, non-visible inflammation = نغیر کومدون ساز، فاقد چربی، التهاب نامرئی

An open comedone is a blackhead, a closed comedone is a whitehead = کومدون باز سرسیاه و کومدون بسته سرسفید است

An extraction is a procedure in which comedones are removed from the follicle by manual manipulation = تخلیه به خارج کردن کومدون از فولیکول با روش دستی گفته می شود

5- هورمون = Hormone هورمون 
هورمون ها

male hormones = هورمونهای مردانه

androgenic hormones = هورمون های مردانه 

melanin stimulating hormone = هورمون تحریک کننده ملانین

hormone sensitive lipase, HSL = لیپاز حساس به هورمون

melanin stimulating hormone, α-MHS = هورمون تحریک ملانین

α-MSH (α-Melanocyte Stimulating Hormone) = هورمون تحریك كننده ملانوسیت

Melanocortin-1 Receptor (MC1R), also known as melanocyte-stimulating hormone receptor (MSHR) = رسپتور ملانوكورتین همچنین تحت نام گیرنده هورمونی تحریك شونده با ملانوسیت نامگذاری شده است.

Radioimmunoassay (RIA), a very sensitive in vitro assay technique used to measure concentrations of antigens (for example, hormone levels in blood) by use of antibodies. = آزمون رادیوایمیونو اَسِی، یك آزمون اینویتروی بسیار حساس برای اندازه گیری آنتی ژنها (مثلا سطح هورمونهای خون

6- بارداری = Pregnancy
post-pregnancy = بعد از حاملگی

post inflammatory hyperpigmentation,postpartum, post sun gel, post pregnancy, post marketing surveillance = لک بعد از التهاب، بعد از بارداری، ژل بعد از آفتابی، بعد از بارداری، نظارت بعد از ورود به بازار

7- فولیکول = Follicle
hair follicle = فولیکول مو 

hair follicles = فولیکول های مو

hair follicles2 = فولیکول های مو

follicle duct wall = دیوار دهانه فولیکول

sebaceous follicles = فولیکول سباسه

opening of a hair follicle = دهانه فولیکول های مو

pores, openings of hair follicles = منافذ پوستی، دهانه های فولیکول

Pores may be clogged from dead skin cell buildup in the hair follicle = منافذ پوست ممکن است در اثر انباشت سلول مرده در فولیکول مو مسدود شده باشد

Combination dry skin may have noticeable follicles, pores, down the center of face = پوست ترکیبی مایل به خشک ممکن است فولیکولها و منافذ نسبتا بزرگ و قابل توجهی در بخش مرکزی وپایینی صورت داشته باشند

An extraction is a procedure in which comedones are removed from the follicle by manual manipulation = تخلیه به خارج کردن کومدون از فولیکول با روش دستی گفته می شود

8- پوست چرب = Oily Skin پوست چرب

combination oily skin = پوست ترکیبی مایل به چرب

oily skin, greasy skin = پوست چرب

moisturisers for oily skin = مرطوب کننده های پوست چرب

Oily skin produces too much sebum also known as oil and will have larger pores = پوست چرب سبوم بیشتری تولید می کند و منافذ بزرگتری دارد

Combination oily skin has a wider distribution of the larger pores down the center of the face extending to the outer cheeks = پوست های ترکیبی مایل به چرب منافذ بزرگتری در قسمت مرکز صورت دارند که می تواند تا ناحیه بیرونی گونه ها گسترده شده باشد

9- پوست خشک = Dry Skin پوست خشک 

dry skin condition = عارضه پوست خشک

combination dry skin = پوست ترکیبی مایل به خشک

scale = flake, dry skin like dandruff = پوسته، شوره خشک

Combination dry skin may have noticeable follicles, pores, down the center of face = پوست ترکیبی مایل به خشک ممکن است فولیکولها و منافذ نسبتا بزرگ و قابل توجهی در بخش مرکزی وپایینی صورت داشته باشند

10- غدد سباسه = Sebaceous Glands غدد سبابه

overactive sebaceous glands = غدد چربی بیش فعال

sebum in the sebaceous glands = سبوم در غدد سبابه 

sebocyte, any of the cells that make up the sebaceous glands, and secrete sebum = سبوسیت، سبوسایت، سلول های تشکیل دهنده غدد سبابه که سبوم ترشح می کنند 

lanoline, wool wax, wool grease, a wax secreted by the sebaceous glands of wool-bearing animals = لانولین، موم پشم، چربی پشم، روغن پشم گوسفند، ماده مومی یا چرب که توسط غدد سبابه حیوانات پشم دار مثل گوسفند ترشح می شود 

11- سلول های مرده = Dead Cells
Buildup of dead cells = تجمع یا انباشته شدن سلول های مرده

12- تغییرات هورمونی = Hormonal Changes تغییرات هورمونی