تغذیه پوست چیست؟
نویسنده:
احسان حُسنانی مدرس اسکین کر و مراقبت از پوست
برای اطلاع از سرفصلهای پکیج آموزشی مراقبت از پوست و مو، کلمه پکیج را با واتسپ به شماره 09101971690 بفرستید.
چکیده: منبع اصلی تغذیه پوست انسان، خونرسانی می باشد. بنابراین مواد غذایی مثل چربی، کربوهیدرات و پروتئین از طریق خون به سلول ها وارد می شوند.
پروتئین، چربی، کربوهیدرات، مواد معدنی، آب و ویتامین ها، 6 گروه اصلی مواد غذایی هستند.
پوست توسط خون تغذیه می شود. به عبارت دیگر مواد غذایی توسط خون به پوست تحویل داده می شوند. شبکه بزرگی از مویرگ ها در لایه های زیر پوست مسئول رساندن مواد غذایی به بافت های پوست می باشد. بنابراین رژیم غذایی مناسب برای پوست و مو و ناخن بسیار مهم است.
سه گروه عمده مواد غذایی عبارتند از چربی، کربوهیدرات و پروتئین ها.
زمانی که فردی به قصد گرفتن رژیم، غذای دریافتی خود را کم می کند، باید مراقب باشد که عدم دریافت ویتامین ها و مواد معدنی برای پوست مضر است.
رژیم های ناگهانی پوست را دچار چین و چروک زودرس و افتادگی می نماید.
پوست توسط خون تغذیه می شود. به عبارت دیگر مواد غذایی توسط خون به پوست تحویل داده می شوند. شبکه بزرگی از مویرگ ها در لایه های زیر پوست مسئول رساندن مواد غذایی به بافت های پوست می باشد. بنابراین رژیم غذایی مناسب برای پوست و مو و ناخن بسیار مهم است.
سه گروه عمده مواد غذایی عبارتند از چربی، کربوهیدرات و پروتئین ها.
زمانی که فردی به قصد گرفتن رژیم، غذای دریافتی خود را کم می کند، باید مراقب باشد که عدم دریافت ویتامین ها و مواد معدنی برای پوست مضر است.
رژیم های ناگهانی پوست را دچار چین و چروک زودرس و افتادگی می نماید.
شی آ باتر (کره کاریته) و کره ایلیپ جزء کره های طبیعی با خاصیت تغذیه پوست محسوب می شوند.
• Skin Nutrition
• تغذیه پوست
مطلب قبلی: تفاوت ترمیم کننده و مرطوب کننده
مطلب بعدی: تفاوت کرم دور چشم و کرم صورت
گرین پیل چیست؟ برای چه پوستهایی مناسب است؟ بررسی کامل مزایا و معایب
گرین پیل (Green Peel) یک روش لایهبرداری و بازسازی طبیعی پوست است که با استفاده از ترکیبات گیاهی مانند جلبکها و اسپیکیولها (سوزنهای گیاهی بسیار ریز) انجام میشود. این روش بدون مواد شیمیایی و با تحریک ملایم پوست، به جوانسازی، کاهش لک، بهبود بافت پوست و کاهش منافذ کمک میکند. گرین پیل با فعالسازی گردش خون و بازسازی سلولی، گزینهای مناسب برای افرادی است که به دنبال پاکسازی عمقی و روشنتر شدن پوست خود بهصورت ایمن و تدریجی هستند.مشاهده مطلب
تغذیه پوست چیست؟
منبع اصلی تغذیه پوست انسان، خونرسانی می باشد. بنابراین مواد غذایی مثل چربی، کربوهیدرات و پروتئین از طریق خون به سلول ها وارد می شوند.معادل انگلیسی اصطلاحات تخصصی این مطلب
1- مویرگ ها = Capillaries مویرگ ها
آلته آ
Broken capillaries = مویرگ های آسیب دیده
dilated capillaries = مویرگ های متسع
Breakage of capillaries = از هم گسیختن مویرگ ها
آلته آ
Broken capillaries = مویرگ های آسیب دیده
dilated capillaries = مویرگ های متسع
Breakage of capillaries = از هم گسیختن مویرگ ها
dilated capillaries
مویرگ های متسع
مویرگ های متسع