آیا می توان از آب برنج به عنوان تونر استفاده کرد؟
چکیده: شستشوی دو مرحله ای پاک سازی یا شستشوی دو مرحله ای پوست خیلی مهم است و حتی اگر با یک تونر خیلی معمولی یا با گلاب یا با اون آب برنج کسی تونر بزند خیلی بهتر از نزدنش است اما برای اینکه خدایی نکرده پوست شما دچار آلودگی میکروبی نشود و بدتر جوش نزند این چندتا نکته ای که به شما گفتم را رعایت کنید.
نویسنده:
احسان حُسنانی مدرس اسکین کر و مراقبت از پوست
برای اطلاع از سرفصلهای پکیج آموزشی مراقبت از پوست و مو، کلمه پکیج را با واتسپ به شماره 09101971690 بفرستید.
آب برنج چیست؟
آب برنج به روش های مختلفی می تواند تهیه شود. یکی از روش ها جوشاندن و آبکش کردن برنج مطابق روش زیر است:100 گرم برنج را داخل آبکش بریزید و به خوبی بشویید تا آلودگی های آن حذف شود.
برای وزن کردن برنج می توانید از ترازوی دیجیتال یا پیمانه های مدرج استفاده کنید
بدون آنکه به آن نمک اضافه کنید، بین 5 تا 10 دقیقه بجوشانید.
قابلمه را کج کنید و در حالی که از قاشق کمک می گیرید، آب برنج از برنج جدا کنید و آن را داخل یک بطری بریزید. اگر چند دانه برنج وارد آب برنج تان شد، سختگیری نکنید.
توجه: در این مرحله از آبکش استفاده نکنید، چون آب برنج مستعد آلوده شدن است و بعد از حرارت دیدن بهتر است از این ظرف به آن ظرف نشود تا کمتر آلوده شود.
آب برنج به دست آمده را داخل یخچال نگه دارید.
نکته: از یک بطری آب معدنی (حدود 500 میلی لیتر) که در ابتدا استفاده کردید، بخشی از آن بخار می شود. بخشی از آن جذب برنج می شود و نهایتا به اندازه یک سوم بطری، آب برنج به شما خواهد داد.
مزایای آب برنج
ارزان است. (حتی اگر با برنج کیلویی 90 هزار تومان حساب کنید باز هم فقط 9 هزار تومان برای مصرف یک هفته هزینه دارد)به راحتی می توان آن را در منزل تهیه کرد.
خاصیت ضدالتهابی و روشن کنندگی برای پوست دارد.
جالب است بدانید که بسیاری از تونرهای بسته بندی شده نیز حاوی آب برنج می باشند.
معایب آب برنج
خیلی سریع آلوده می شود. بنابراین حتما داخل یخچال نگه داری شود و بعد از یک هفته اگر استفاده نشده بود، دور ریخته شود.رطوبت رسانی آن موقتی است.
پاک کنندگی ندارد.
از آنجا که کمی قوام دارد وقتی با پد روی پوست می کشید اصطکاک لازم را با پوست ایجاد نمی کند.
باید بعد از یک ساعت آبکشی شود.
آیا می توان از آب برنج به عنوان تونر استفاده کرد؟
خیر زیرا :برخلاف تونرها، پاک کنندگی ندارد.
از آنجا که کمی قوام دارد وقتی با پد روی پوست می کشید اصطکاک لازم را برای پاکسازی عمقی پوست ایجاد نمی کند.
بر خلاف تونر، آب برنج بهتر است بعد از یک ساعت آبکشی شود.
آیا می توان از آب برنج به عنوان ماسک صورت استفاده کرد؟
بله بعد از آنکه شستشوی اولیه پوست را انجام دادید، کمی آب برنج را روی صورت تان پخش کنید و اجازه دهید به مدت یک ساعت روی پوست بماند. سپس آبکشی کنید و بقیه مراحل روتین را انجام دهید.آیا می توان از آب برنج به عنوان ماسک مو استفاده کرد؟
بله به عنوان ماسک آبکشی شدنی می توانید استفاده کنید. به این صورت که موها را شامپو کنید. آب برنج را از ریشه تا نوک موها با نوک انگشتان روی ساقه مو پخش کنید. اجازه دهید 10 تا 20 دقیقه بماند. بعد آبکشی کنید.colleen.nz
• Rice Water
• آب برنج
مطلب قبلی: چقدر کرم دور چشم
مطلب بعدی: بسته بندی
معادل انگلیسی اصطلاحات تخصصی این مطلب
1- آب برنج = Rice Water
2- ماسک مو = Hair Mask
4- پاکسازی عمقی = Deep Cleansing
5- شستشوی اولیه = Primary Washing
6- نوک انگشتان = Fingertips
7- نوک انگشت = Fingertip
8- رطوبت رسانی = Moisturizing
9- ساقه مو = Hair Shaft
Hair shaft
ساقه مو؛ بخش قابل مشاهده مو در خارج از پوست که از کراتین ساخته شده و میتواند در اختلالات ساختاری دچار شکنندگی، پیچخوردگی یا شکستگی شود.
Hair shafts
ساقههای مو؛ بخشهای قابل مشاهده مو خارج از سطح پوست که از کراتین ساخته شدهاند و از نظر قطر، رنگ، شکستگی، مدولا و ناهنجاریهای ساختاری در تریکوسکوپی ارزیابی میشوند.
Distal hair shaft
ساقه موی دیستال؛ قسمت دورتر ساقه مو نسبت به پوست سر یا ریشه، شامل بخشهای میانی تا انتهایی تار مو.
Hair shaft deposits
رسوبات ساقه مو؛ مواد خارجی، کراتینی، پوستهای یا دارویی که روی ساقه مو تجمع مییابند و ممکن است در تریکوسکوپی دیده شوند.
Hair shaft features
ویژگیهای ساقه مو؛ خصوصیات قابل مشاهده ساقه مو مانند قطر، رنگ، شکستگی، پیچخوردگی، شکل انتها، گرهها یا ناهنجاریهای ساختاری.
Hair shaft fracture
شکست ساقه مو؛ قطع یا گسیختگی ساختار ساقه مو در یک نقطه مشخص که میتواند در تریکوسکوپی به شکل موهای شکسته یا انتهای ریشریش دیده شود.
Hair shaft's cortex
کورتکس ساقه مو؛ لایه اصلی و ضخیم ساقه مو زیر کوتیکول که حاوی کراتین و رنگدانه است و استحکام، رنگ و شکل مو را تعیین میکند.
Proximal hair shaft
ساقه موی پروگزیمال؛ بخش نزدیک به پوست سر یا ریشه در تار مو که در بسیاری از اختلالات شکنندگی و آلوپسیها محل تغییرات مهم است.
Flattened hair shaft
ساقه موی تختشده؛ ساقه مویی که بهجای شکل گرد، پهن یا مسطح دیده میشود و میتواند با پیچخوردگی محوری در پیلی تورتی یا برخی ناهنجاریهای ساقه مو همراه باشد.
Hair shaft disorders
اختلالات ساقه مو؛ گروهی از بیماریها یا آسیبهای مادرزادی و اکتسابی که ساختار ساقه مو را تغییر میدهند و میتوانند باعث شکنندگی، شکستگی، پیچخوردگی یا ظاهر غیرطبیعی مو شوند.
Hair shaft fragility
شکنندگی ساقه مو؛ کاهش مقاومت مکانیکی مو که باعث شکستگی آسان، موهای کوتاه، دوشاخهشدن یا ریشریششدن ساقه میشود.
Encircle the hair shaft
ساقه مو را احاطه کردن؛ قرار گرفتن یک ساختار بهصورت حلقهای یا غلافمانند دور تار مو، مانند کستهای مو یا برخی رسوبات کراتینی.
Hair shaft abnormalities
ناهنجاریهای ساقه مو؛ اختلالات ساختاری مو که باعث شکنندگی، تغییر شکل، گره، پیچخوردگی، شکستگی یا ظاهر غیرطبیعی مو میشوند.
Normal Caucasian hair shafts
ساقههای موی طبیعی قفقازی؛ موهایی که معمولاً قطر نسبتاً یکنواخت، شکل منظم و رنگ نسبتاً ثابت دارند و در بسیاری از موارد مدولای پیوسته یا منقطع در آنها قابل مشاهده است.
Tightly bound to hair shafts
محکم چسبیده به ساقههای مو؛ حالتی که در آن ساختارهایی مانند رشکها یا ندولهای پیدرا بهراحتی از مو جدا یا جابهجا نمیشوند.
Residue of destroyed hair shafts
بقایای ساقههای موی تخریبشده؛ قطعات خردشده یا پودری مو که پس از شکستگی، عفونت قارچی، التهاب یا دستکاری مکانیکی باقی میمانند.
Central splitting of the hair shaft
شکاف مرکزی ساقه مو؛ جدا شدن یا ترکخوردگی در مرکز ساقه مو که میتواند در برخی اختلالات شکنندگی مو یا آسیب مکانیکی دیده شود.
Mechanical stress to the hair shaft
استرس مکانیکی به ساقه مو؛ فشار، کشش، اصطکاک، شانهکردن شدید، بستن محکم مو یا دستکاری مکرر که باعث آسیب کوتیکول، شکستگی و موخوره میشود.
Hair shaft studded with black stones
ساقه موی پوشیده از دانههای سیاه؛ توصیف کلاسیک پیدرای سیاه که در آن ندولهای سخت و تیره مانند سنگریزههای سیاه روی ساقه مو قرار گرفتهاند.
Longitudinal splitting of the distal hair shaft
شکاف طولی بخش دیستال ساقه مو؛ جدا شدن طولی الیاف ساقه مو در قسمت انتهایی مو که معمولاً بهصورت موخوره یا split ends دیده میشود.
Hair shaft disorders associated with hair fragility
اختلالات ساقه مو همراه با شکنندگی؛ گروهی از بیماریهای مادرزادی یا اکتسابی که باعث ضعف ساختار مو و شکستگی آسان میشوند.
12- ضدالتهاب = Anti-Inflammation