احسانحُسنانی
مدرس مراقبت از پوست
برای دریافت آموزش های رایگان، کلمه هدایا را با واتسپ به شماره 09017562749 بفرستید.
برای اطلاع از سرفصلهای پکیج آموزشی مراقبت از پوست و مو، کلمه پکیج را با واتسپ به شماره 09101971690 بفرستید.
شماره های درج شده فقط برای دریافت آموزش های رایگان و اطلاع در مورد پکیج های آموزشی و وبینارها است.
در حال حاضر فرصت پاسخگویی به سوالات وجود ندارد.
چکیده: معادل انگلیسی کلمه یا واژه سیستم ایمنی، Immune System می باشد.
سیستم ایمنی چیست؟
سیستم ایمنی = Immune System
immune system = سیستم ایمنی
BETA GLUCANS: Soluble Beta Glucans are extremely effective in increasing moisture retention and calming irritated skin. As Biological Response Modifiers, they also help to activate the immune system of the skin, challenging skin to repair itself at a deep level where sensitivity starts. (cellularskinrx.com)
immune system disorders = نقص و نارسایی در سیستم ایمنی بدن که منجر به بیماری هایی مثل دیابت نوع 1، روماتیسم مفصلی و لوپوس می شود
immune system activation = فعالیت سیستم ایمنی بدن
overactive immune system = سیستم ایمنی بدن که بیش از حد واکنش نشان می دهد
imbalance of immune system = عدم تعادل سیستم ایمنی
immune system antigen presenting cells = سلولهای آنتی ژن سیستم ایمنی
immune system antigen presenting cells
سلولهای آنتی ژن سیستم ایمنی
immune system disorders
نقص و نارسایی در سیستم ایمنی بدن که منجر به بیماری هایی مثل دیابت نوع 1، روماتیسم مفصلی و لوپوس می شود
مست سل ها تنظیم کننده های اصلی master regulators سیستم ایمنی بدن هستند.
مست سل ها تنظیم کننده های اصلی master regulators سیستم ایمنی بدن هستند.
مست سل ها یا مستوسیت ها mastocyte نقش مهمی در محافظت از بدن در برابر میکروبهای بیماری زا و ترمیم زخم ها ایفا می کنند.
مسل سل ها نه فقط در پوست بلکه در غشاء معده و روده نیز وجود دارند.
مست سل ها با ترشح هیستامین و هپارین، همانند آژیر خطر جنگ، سایر سربازان سیستم دفاعی بدن را برای مقابله با عامل مهاجم بسیج می کنند.
سلولهای لانگرهانس و اثربخشی محصولات آرایشی بهداشتی
سلولهای لانگرهانس سربازان خط مقدم سیستم ایمنی پوست هستند.
سلولهای لانگرهانس سربازان خط مقدم سیستم ایمنی پوست هستند. بنابراین در اثر تهاجم پرتوهای فرابنفش خورشید اولین سلولهایی هستند که مورد حمله قرار گرفته و آسیب می بینند. به همین علت، محافظت از سلول های لانگرهانس بسیار حائز اهمیت است.
تنها 25 درصد افرادی که مشکل پوستی دارند به پزشک مراجعه می کنند. بنابراین بیشتر افرادی که بیماری پوستی دارند، ناشناخته هستند و آمار دقیقی از شیوع بیماری های پوستی وجود ندارد. آکنه، درماتیت، شوره، لکه های تیره، خشکی پوست، اگزما، اریتما، عفونت، تحریک، پسوریازیس، رزاسه، سرطان پوست از رایجترین بیماری های پوست است که با استفاده از منابع معتبر در این وب سایت معرفی شده است.
هر چیزی باعث تحریک پوست شود، به طوری که علائمی مثل قرمزی، احساس سوزش، احساس خارش ایجاد کند، می تواند باعث بروز بیماری های پوست یا ایجاد اختلال در سیستم ایمنی بدن شود. بسیاری از بیماری های پوست زیبایی انسان را نیز تحت تأثیر قرار می دهند.
شیتاکه یک قارچ خوراکیست که دارای پروتئین هایی به نام سیرتوئین می باشد. سیرتوئین ها مقاومت فولیکول های مو را افزایش می دهند.
شیتاکه یک قارچ خوراکی است که در آشپزی آسیایی کاربردهای فراوانی دارد. شیتاکه به علت برخورداری از خواص درمانی از گذشته های دور در طب سنتی آسیا کاربرد داشته است. تحقیقات نشان داده اند که مصرف خوراکی قارچ شیتاکه، سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند.
عصاره شیتاکه بخشی از فرمولاسیونکاپیسلپرو است که با افزایش تولید پروتئین های حیاتی (سیرتوئین ها) و با تقویت سیستم دفاع سلولی، مقاومت سلول های فولیکول مو را افزایش می دهد و به این ترتیب در افزایش طول عمر تارهای مو نقش دارد.
به مولکول های بدون بار الکتریکی و دارای واکنش پذیری بالا که دارای الکترون جفت نشده والانس هستند، رادیکال آزاد گفته می شود. رادیکال های آزاد اتم ها یا گروهی از اتم ها هستند که بسیار واکنش پذیر بوده و در بدن در اثر فرآیندهای بیولوژیکی یا در اثر عوامل خارجی مثل دود سیگار، سموم و آلودگی ها یا تابش فرابنفش خورشید ایجاد شده و می توانند به سلول ها، پروتئین ها و DNA آسیب برسانند.
متابولیسم سلولی (خصوصاً تنفس) رادیکال های آزاد را تولید می کند. در حالت عادی سیستم ایمنی طبیعی موجود در سلول با استفاده از ابزارهایی که طبیعت در اختیارش قرار داده این رادیکالهای آزاد را از بین می برد. ابزارهایی مثل عوامل محافظ ، آنزیم ها (سوپراکساید دیسموتاز ، گلوتاتیون پروکسیداز و کاتالاز )، برخی عناصر کم مقدار (روی، سلنیوم) و ویتامین ها (ویتامین های A تا C و مخصوصاً ویتامین E )
گرایش به پوست روشن یا تیره در فرهنگ های مختلف فرق می کند. مثلاً خانم های آسیایی دوست دارند پوست روشن داشته باشند اما خانم های اروپایی برنزه بودن برایشان جذاب است. محصولات روشن کننده نه فقط برای روشن کردن پوست بلکه برای از بین بردن لک های پوست استفاده می شوند. هیدروکینون، آربوتین، کوجیک اسید از جمله ترکیبات روشن کننده پوست می باشند.
در مورد فلاونوئیدها بیشتر بدانیم
ضد لک های بر پایه
کوجیک اسید (kojic acid)
کوجیک اسید یک متابولیت قارچی است که از قارچ هایی مثل آسپرژیلوس و پنی سیلیوم استخراج می شود. این ماده به شکل گسترده ای به عنوان یک افزودنی غذایی برای پیشگیری از قهوه ای شدن مواد غذایی و افزایش قرمزی توت فرنگی های نارس و کال، مورد استفاده قرار می گیرد. کوجیک اسید با شلات کردن یون مس سبب مهار آنزیم تیروزیناز می گردد.
این مواد در فرآورده های آرایشی برخی کشورها مانند ژاپن کاربرد گسترده ای دارد. اثرات آنتی بیوتیک و محافظتی این ماده به افزایش عمر عمر مفید فراورده های آرایشی بهداشتی کمک می کند. فرآورده های حاوی کوجیک اسید به مدت 1 تا 2 ماه (گاه حتی بیشتر) و با دوز دو بار در روز استفاده می شوند تا اثربخشی مناسب حاصل گردد. متأسفانه این ماده در برخی افراد ایجاد حساسیت های پوستی تماسی ایجاد می کند، به همین علت معمولاً فرآورده 1% آن به انواع 2% ترجیح داده می شود. مشتقاتی از این ماده با نفوذ پوستی بیشتر نیز تحت بررسی هستند.
ضدلک و سفیدکننده های مهارکننده انتقال ملانوزوم ها
ضدلک های بر پایه نیاسینامید
در مورد این ویتامین پیشتر نیز مطالبی ارائه گردید. این ماده اثرات ضد التهابی، آنتی اکسیدان و تنظیم کننده سیستم ایمنی دارد. علاوه بر ویژگی های بیان شده، ثابت شده است که این ماده از انتقال ملانوزوم ها به کراتینوسیت ها، جلوگیری می کند. استفاده از فرآورده موضعی نیاسینامید 5%، دو بار در روز و به مدت 8 هفته و یا فرآورده 3.5% آن همراه با رتینیل پالمیتات، به شکل معنی داری سبب روشن شدن پوست می گردد. باید توجه داشت که این اثرات برگشت پذیر می باشند.
ضد لک های بر پایه سویا
مردم چین بر این باورند که کارگران شاغل به کار در مراکز فراوری سویا پوست های زیباتری دارند. در کراتینوسیت ها گیرنده ای به نام PAR-2 وجود دارد که با از بین بردن ملانوزوم ها، میزان آن ها را کنترل می کند. شیر سویا و مشتقات آن دارای انواعی از پروتئین است که با تحریک این گیرنده سبب کاهش ملانوزوم ها و اثرات روشن کنندگی می گردد. اثر این مواد در لک زایی پوست به دنبال تابش اشعه ماورای بنفش، به اثبات رسیده است. البته فرآیندهای حرارتی مانند پاستوریزه کردن، سبب تخریب ساختار مواد روشن کننده پوست می گردد.
پوست نوزادان و کودکان تفاوت زیادی با پوست نوجوانان و بزرگسالان دارد. پوست نوزاد از پوست فرد بالغ بسیار نازک تر بوده، کمتر شاخی شده، کم موتر است و رطوبت بیشتری دارد. ضخامت پوست، رطوبت پوست، میزان فعالیت غدد سبابه، توانایی پوست نوزاد برای مقابله با عفونت، تفاوت در سیستم ایمنی از جمله این تفاوت ها می باشند. بنابراین به مراقبت های خاصی نیاز دارد و محصولات آرایشی بهداشتی و مراقبت از پوست خاصی را می طلبد.
نوزاد توان اندکی برای مقابله با عفونت ها دارد و بخش زیادی از توانایی سیستم ایمنی او وابسته به پادتن هایی است که از طریق شیر مادر دریافت می کند. بدیهی است در این شرایط پوست نوزاد بیشتر در خطر بروز تحریک و عفونت است. ساختار نازک و هیدراته آن امکان نفوذ بیشتر مواد را به پوست فراهم می سازد.
آناتومی و فیزیولوژی پوست نوزاد
هفت تا هشت روز بعد از اینکه نطفه بارور شد، پوست بدن جنین شروع به تشکیل و توسعه می کند. در هفته تا حاملگی، اپیدرم به فرم کراتینیزه در می آید. در سه ماهه آخر حاملگی، اپیدرم به طور کامل تشکیل می شود. هرچند که تا زمان تولد، لایه شاخی هنوز خاصیت سدی ندارد. به همین علت نوزادان نارس اتلاف نامحسوس رطوبت TEWL پوستشان بسیار زیاد است.
مزودرم (لایه میانی پوست) جنین، از روز هجدهم یا نوزدهم بعد از باروری تشکیل می شود. تکامل بخش میانی پوست تا زمان تولد ادامه می یابد به طوری که ضخامت لایه مزودرم پوست نوزاد در هنگام تولد حدود
درصد ضخامت مزودرم پوست یک انسان بالغ را به دست می آورد.
درماتیت آتوپیک یکی از بیماری های پوستی است که در آن علاوه بر سطح پوست، سیستم ایمنی پوست نیز دچار حساسیت بیش از حد می شود. مشاهده مطلب
بیماری های پوست و مو: اگزما
اگزما در اثر تخریب خاصیت انسدادی پوست بروز می کند. استفاده ناصحیح از پاک کننده ها و محصولات آرایشی خصوصاً ترکیبات لایه بردار می تواند به اگزما منجر شود. معمولا از کورتون ها برای درمان اگزما استفاده می شود. در کودکان و نوجوانان اگزمای آتوپیک شایعتر است. عفونت باکتریایی از عوارض اگزما است. اگزما از کلمه یونانی به معنای جوشیدن و سرریز شدن مشتق شده است. تمام اگزماها درماتیت هستند ولی برخی درماتیت ها اگزما نیستند. اگزمای تحریکی، اگزمای آلرژیک و اگزمای فتودرماتیت از انواع اگزما هستند.
2. اگزمای آلرژیک که محرک آن واکنش سیستم ایمنی بدن است.
پسوریازیس عارضه خود ایمنی است که می تواند موجب التهاب و افزایش سرعت رشد سلولهای پوست شود. اینکه چرا برخی مردم دچار بین بیماری می شوند مشخص نیست اما ظاهرا فاکتورهای ژنتیکی دخیل هستند زیرا معمولا اگر والدین شما مبتلا به پسوریازیس باشند، شانس ابتلای شما بیشتر است. پسوریازیس مسری نیست اما وراثتی تلقی می شود. این بیماری با سیستم ایمنی بدن در ارتباط است و برای مدیریت آن از مرطوب کننده ها استفاده می شود.
داروهای سیستمی: زمانی استفاده می شوند که پسوریازیس تمام بدن را درگیر کرده باشد. پزشک شما ممکن است داروهای تقویت سیستم ایمنی برایتان تجویز کند.
- UVA یک عامل سرکوب کننده سیستم ایمنی قوی می باشد و تأثیر آن بر روند ایجاد بیماری های بدخیمی مانند ملانوما (melanoma) و تومورهای پوسته پوسته شونده (squamous tumors) مشاهده شده است.
اسانس ها در افزایش جذابیت محصولات آرایشی بهداشتی نقش مهمی دارند. زیرا رایحه مطلوب به محصول بخشیده و مصرف کننده را برای خرید ترغیب می کنند. از همه مهمتر اسانس بوی نامطبوع ترکیبات پایه کرم را می پوشاند و به جذابیت آن می افزاید. تأثیر بر سیستم عصبی و ایجاد احساس آرامش از دیگر اثرات مفید بکارگیری اسانس در یک محصول آرایشی بهداشتی است.
اسانس ها نقش مهمی در تولید محصولات آرایشی دارد و رایحه خوب به این محصولات می بخشند و موجب ترغیب مردم به خرید محصولات آرایشی می گردند. اسانس ها نه فقط برای تولید عطر و ادکلن بلکه اساساً برای تولید رایحه خوب ساخته شده اند. نقش دیگر عطرها و اسانس ها پوشاندن بوی نامطبوع است. برخی از مواد اولیه آرایشی بوی نامطبوعی دارند بنابراین اگر با اسانس آمیخته نشوند، مصرف کننده را از خرید منصرف می کنند.
بوی یک محصول آرایشی بهداشتی همانند بسته بندی آن، یکی از عوامل ترغیب مصرف کننده برای خریداری و استفاده از یک محصول آرایشی است و در ارزیابی مصرف کننده مؤثر است. روایح علاوه بر ایجاد احساس آرامش، روی سیستم عصبی غیرارادی نیز تأثیر می گذارند. همچنین نقش مهمی در سیستم ایمنی و حفظ هم ایستایی پوست دارند.
زوج هایی که شیمی بدن یکسان دارند، سازش کمتری با یکدیگر دارند. در عوض افرادی که شیمی بدن متفاوت دارند با یکدیگر سازگارتر هستند و حتی کیفیت روابط جنسی آنها بهتر است.
شیمی بدن انسان دقیقا به چه معنا است؟
در بدن انسان تعدادی ترکیب شیمیایی وجود دارد که بوی طبیعی بدن وابسته به این ترکیبات است. ترکیب در صد این ترکیبات در بدن وابسته به ژنتیک است و این ترکیبات در سیستم ایمنی بدن انسان نقش دارند. در سال 1995 آزمایشی انجام شد که نشان داد، خانم ها بوی بدن مردانی را که شیمی متفاوت با خودشان دارد را «لذت بخش » توصیف کردند و به این نتیجه رسیدند که بوی بدن، نقش مهمی در زوج یابی دارد. این مطالعه در مورد آقایان هم انجام شد، اما آقایان نسبت به خانم ها کمتر نسبت به بوی بدن حساس بودند.
جالب تر این است که بدانید فرزندان این افراد از نظر ژنتیکی، سالم تر بوده و سیستم ایمنی بدنشان قوی تر خواهد بود!
واژه «سیستم ایمنی» در منابع و ترجمه های احسان حسنانی
BETA GLUCANS: Soluble Beta Glucans are extremely effective in increasing moisture retention and calming irritated skin. As Biological Response Modifiers, they also help to activate the immune system of the skin, challenging skin to repair itself at a deep level where sensitivity starts. (cellularskinrx.com)
مطلب فوق را در شبکه های اجتماعی زیر با دوستانتان به اشتراک بگذارید