آشنایی با آفتاب سوختگی  

آشنایی با آفتاب سوختگی

نویسنده:

ehsan hosnani
احسان حُسنانی مدرس مراقبت از پوست
برای دریافت آموزش های رایگان، کلمه هدایا را با واتسپ به شماره 09017562749 بفرستید.
برای اطلاع از سرفصلهای پکیج آموزشی مراقبت از پوست و مو، کلمه پکیج را با واتسپ به شماره 09101971690 بفرستید.

شماره های درج شده فقط برای دریافت آموزش های رایگان و اطلاع در مورد پکیج های آموزشی و وبینارها است.
در حال حاضر فرصت پاسخگویی به سوالات وجود ندارد.



تابش نور خورشید در درازمدت سبب تجمع رنگدانه (لک پوستی) و چین و چروک می گردد. تابش نور خورشید سبب تحریک ملانوسیت ها در اپیدرم و تحریک ساخت رنگدانه می گردد. افزون بر این، قرار گرفتن پوست محافظت نشده در دوره های طولانی در برابر تابش نور خورشید اثرات مزمنی را در لایه درم نیز به دنبال دارد. چهار مورد زیر از جمله این تغییرات می باشد.
- مواجهه درازمدت در برابر نور خورشید سبب تخریب رشته های الاستین و کلاژن موجود در درم می گردد. این امر به از بین رفتن ویژگی های کشسانی و مقاومت فیزیکی پوست و نتیجتاً بروز چین و چروک در پوست فرد منجر می شود.
- تابش مزمن نور آفتاب سبب تخریب رگ های ظریف و بافت های محافظ پوست می گردد. شکننده شدن جدار این رگ ها، امکان تخریب و خونریزی در ناحیه پوست را فراهم می آورد.
- مواجهه پوست صورت در برابر آفتاب سبب گشاد شدن مویرگ ها و بروز پدیده telangiectasia می گردد.
- نور آفتاب در درازمدت سبب خشکی پوست به شکل مزمن می گردد؛ که همین امر سلامت و کیفیت پوست را تحت تأثیر قرار می دهد.
لازم به ذکر است که تابش درازمدت نور خورشید به چشم بدون حفاظ (عدم استفاده از عینک آفتابی مناسب)، احتمال بروز آب مروارید را افزایش می دهد و حتی می تواند سبب آسیب دیدن شبکیه شود.
اثر کوتاه مدت مواجهه با آفتاب، تخریب موقت اپیدرم است که به آن آفتاب سوختگی گویند. این عارضه به شکل یک سرخی اندک تا سوختگی دردناک و بروز تاول می تواند بروز کند. شدت یافتن این عارضه حتی می تواند به بروز علایم گرمازدگی منجر شود.
آفتاب سوختگی نتیجه مستقیم آسیب یا تخریب سلول های لایه خاردار و دناتوره شدن پروتئین های این سلول ها است. مواد شبه هیستامینی آزاد شده از این سلول های آسیب دیده، سبب گشاد شدن عروق پوست و بروز اریتما می گردد تورم سلول های اپیدرم و تحریک تکثیر سلول های زایا متعاقباً ایجاد می شود. عوارض ایجاد شده باعث بروز یک سلسله واکنش رادیکالی می شود که علائم آفتاب سوختگی را ایجاد می کنند.

آفتاب سوختگی در چهار سطح بروز می کند

۱. اریتم خفیف: تغییر رنگ صورتی یا سرخ پوست، که خفیف ولی بارز است و ظرف ۲۰ دقیقه ایجاد می شود.
۲. اریتم واضح: تغییر رنگ پوست به رنگ سرخ درخشان و بدون درد، که ظرف ۵۰ دقیقه بروز می کند.
۳. سوختگی دردناک: تغییر رنگ پوست به رنگ سرخ همراه با درد خفیف تا شدید، که ظرف ۱۰۰ دقیقه بروز می کند.
۴. سوختگی همراه تاول: اریتم شدید همراه با بروز تاول و درد شدید که گاه با عوارض سیستمیک همراه است. این علائم ظرف مدت ۲۰۰ دقیقه ظاهر می شود.

UVA aging UVB burning
مقایسه UVA با UVB. UVA موجب پیری می شود. مواد شیمیایی تخریب کننده DNA را تشکیل می دهد. موجب تیره شدن فوری پوست می شود منظور از تیره شدن فوری پوست آن است که مثلا وقتی در برابر آفتاب با یک پیراهن آستین کوتاه قرار می گیرید اگر توجه کرده باشید پوست دستهایتان از آرنج به پایین به سرعت سیاه می شود ولی بعد از یک روز رنگ آن برمی گردد. این تیره شدن موقتی پوست را تیرگی فوری می گویند که در اثر UVA اتفاق می افتد. UVA باعث کاهش کشسانی پوست شده و چروک ها را ایجاد می کند. UVB خودش مستقیما DNA را تخریب می کند. موجب آفتاب سوختگی می شود و تیرگی ماندگار پوست به دلیل UVB اتفاق می افتد. UVB ریسک سرطان پوست را افزایش می دهد. از آنجا که UVA طیف گسترده ای دارد خودش به دو دسته UVA1 و UVA2 تقسیم بندی شده

• Sun Burn
• آفتاب سوختگی

معادل انگلیسی اصطلاحات تخصصی این مطلب

1- مزمن = Chronic مزمن، کهنه، طولانی

Chronic vs acute = مزمن در برابر حاد

chronic skin inflammation = التهاب مزمن پوست

psoriasis is a chronic inflammatory skin disease = پسوریازیس یک بیماری پوستی التهابی مزمن است

acne = chronic inflammatory disorder of the sebaceous gland = آکنه = عارضه التهابی و مزمن غده پیلوسباسه

rosacea is a chronic inflammatory condition of the cheeks and nose = رزاسه عارضه التهابی مزمن گونه و بینی است
Sun damaged skin has been chronically exposed to sun over the clients life time
Sun damaged skin has been chronically exposed to sun over the client’s life time
acne = chronic inflammatory disorder of the sebaceous gland
آکنه = عارضه التهابی و مزمن غده پیلوسباسه
psoriasis is a chronic inflammatory skin disease
پسوریازیس یک بیماری پوستی التهابی مزمن است
rosacea is a chronic inflammatory condition of the cheeks and nose
رزاسه عارضه التهابی مزمن گونه و بینی است
2- سیست = Cyst
acne cyst
آکنه کیستی، کیست آکنه
cyst is semi fluid abnormal affirmation above or below the skin that contains pus or abnormal matter
کیست زائده ای با شکل غیر طبیعی حاوی ماده چرکی شبه سیال است که بالا یا زیر پوست تشکیل می شود
cystic or nodular acne
آکنه کیستی یا ندولار
cysts
کیست ها = برآمدگی های غیرعادی پوست که حاوی چرک یا یک مایع غیر معمول است
3- علائم = Symptoms علائم و نشانه های بیماری

Symptoms /ˈsɪm(p)təm/ = علائم

trigger symptoms: diet, stress, smoking = ماشه چکان های علائم مثل رژیم غذایی، استرس، سیگار

medication to relieve / alleviate symptoms = داروهایی که علائم را تسکین می دهند

dryness is a trigger for psoriasis symptoms = خشکی پوست یکی از ماشه چکان های علائم پسوریازیس است

relieves the symptoms of eczema and dermatitis = علائم اگزما و درماتیت را تسکین می دهد
symptoms
علائم و نشانه های بیماری
4- اریتما = Erythema اریتما، قرمزی

minimal erythema dose, MED = دوز حداقلی اریتم

Minimal Erythema Dose (MED) = دوز حداقل اریتم

PIE = post inflammatory erythema = لک قرمز بعد از التهاب
5- مواجهه = Exposure مواجهه، در معرض قرار گرفتن، در تماس قرار گرفتن
محصولاتی که حاوی مواد شیمیایی با خاصیت لایه بردار مثل سالیسیلیک اسید که برای رفع چروک ها یا جوش های صورت استفاده می شوند.
overexposure = مواجهه بیش از حد

sun exposure = مواجهه با آفتاب

Exposure time = زمان تماس، زمان مواجهه

Store out of sun exposure = دور از معرض آفتاب نگهداری شود

exposure to toxic chemicals = مواجهه با مواد شیمیایی

apply 15 minute before sun exposure = پانزده دقیقه قبل از مواجهه با آفتاب استفاده شود

Symptom of: eczema and rosacea,infections like scarlet fever andshingles, temperature exposure,stress = علائم بیماری هایی مثل: اگزما و روزاسه، عفونت هایی مانند مخملک و زونا، قرار گرفتن در معرض دما، استرس

Mostly caused by sun exposure and hormonal imbalances = اغلب در اثر مواجهه با خورشید یا عدم تعادل هورمونی ایجاد می شود
Mostly caused by sun exposure and hormonal imbalances
اغلب در اثر مواجهه با خورشید یا عدم تعادل هورمونی ایجاد می شود
Resulting in the formation of many fine lines and also by the lack of care, improper skincare products and also by sun exposure
exposure to toxic chemicals
مواجهه با مواد شیمیایی
6- درخشان = Radiant درخشان، یکی از ویژگی های مطلوب پوست 

radiant complexion = ظاهر شاداب، رنگ و روی باز شده، چهره گل انداخته
7- مقاومت = Resistance مقاومت

wear resistance = مقاومت در برابر فرسایش

water resistance = مقاومت در برابر آب

combing resistance = مقاومت مو در برابر شانه

natural resistance = مقاومت طبیعی
دستگاه عصبی مرکزی از مغز و نخاع تشکیل شده است.
maximum resistance to electrolytes = مقاومت حداکثری نسبت به الکترولیت ها
8- اپیدرم = The Epidermis اپیدرم

The dermal papillae (DP) are small, nipple-like extensions of the dermis into the epidermis. = درمال پاپیلا، برآمدگی های درم به داخل اپیدرم

stratum spinosum layer of the epidermis that is located between stratum granulosum and stratum germinativum = استراتوم اسپینوزوم لایه ای از اپیدرم است که بین لایه دانه دار و بازال قرار گرفته است
stratum spinosum layer of the epidermis that is located between stratum granulosum and stratum germinativum
استراتوم اسپینوزوم لایه ای از اپیدرم است که بین لایه دانه دار و بازال قرار گرفته است
the epidermis
اپیدرم
9- دناتوره = Denatured دناتوره، بی اثر شده

ALCOHOL, Denatured ethyl alcohol is added to a fragrance compound to serve as the carrier. It modifies the fragrance intensity and makes application to the skin easier. Concentration of alcohol to perfume oils varies from perfumer to perfumer. = الكل، اتیل الكل دناتوره به تركیب عطر اضافه می‌شود تا به عنوان حامل استفاده شود. الکل‌ها شدت عطر را اصلاح می‌کنند و استفاده از آن روی پوست را آسان‌تر می‌نمایند. غلظت الكل در عطر و نسبت آن به اسانس از عطّار به عطّار متفاوت است.
10- الاستین = Elastin الاستین

tropoelastin = تروپوالاستین

HYDROLYZED ELASTIN = الاستین هیدرولیزشده، یک پروتیین طبیعی مشتق شده از منشا گاو
elastin
الاستین
11- مروارید = Pearl مروارید، نوعی رنگ فانتزی برای مو

pearl manicure = مانیکور مرواریدی 

pearlescent pigments, pigments possess optical effects that serve decorative purposes such as cosmetics, printed products, industrial coatings, or automotive paints = ذرات مرواریدی 
12- مویرگ ها = Capillaries مویرگ ها

Broken capillaries = مویرگ های آسیب دیده

dilated capillaries = مویرگ های متسع

Breakage of capillaries = از هم گسیختن مویرگ ها
dilated capillaries
مویرگ های متسع
13- ملانوسیت = Melanocyte ملانوسیت، سلول سازنده ملانین، سلول ملانین ساز
ملانوسیتها، سلولهای رنگدانه ساز

human melanocyte culture = كشت مِلانوسیت انسان

α-MSH (α-Melanocyte Stimulating Hormone) = هورمون تحریك كننده ملانوسیت

melanocytes, mature melanin-forming cell, especially in the skin = ملانوسیت، سلول های بالغ ملانین ساز 

Melanocortin-1 Receptor (MC1R), also known as melanocyte-stimulating hormone receptor (MSHR) = رسپتور ملانوكورتین همچنین تحت نام گیرنده هورمونی تحریك شونده با ملانوسیت نامگذاری شده است.
melanocytes 2
melanocytes(1)
melanocytes
ملانوسیتها، سلولهای رنگدانه ساز
14- خونریزی = Bleeding
15- خشکی پوست = Skin Dryness خشکی پوست
16- لایه خاردار = Stratum Spinosum استراتوم اسپینوزوم = لایه خاردار

stratum spinosum layer of the epidermis that is located between stratum granulosum and stratum germinativum = استراتوم اسپینوزوم لایه ای از اپیدرم است که بین لایه دانه دار و بازال قرار گرفته است
stratum spinosum layer of the epidermis that is located between stratum granulosum and stratum germinativum
استراتوم اسپینوزوم لایه ای از اپیدرم است که بین لایه دانه دار و بازال قرار گرفته است
stratum spinosum
استراتوم اسپینوزوم = لایه خاردار
17- آفتاب سوختگی = Sun Burn آفتاب سوختگی
مطابق استانداردهای اروپا، طول موج بحرانی یک فیلتر ضد آفتاب باید بزرگتر از 370 نانومتر باشد.
sun burn
آفتاب سوختگی

مطلب فوق را در شبکه های اجتماعی زیر با دوستانتان به اشتراک بگذارید